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hi_mitsuke
坐禅初日を振り返る【坐禅41日目:暝想10分間】
先日、坐禅ノートも40日目を迎えました。
今日は気持ちも新たに、坐禅ノートを始めた日を振り返ってみたいと思います。
・・・えーっと、
初日、全然集中できてないじゃん!!爆
何ということでしょう。
久しぶりだったから、全く集中できず、頭の中がグルングルンのまま終わって行ったんだね・・・
でも、藁にもすがる思いで始めた坐禅のおかげで、いろいろな変化がありました。
・noteの更新頻度が上がった
・twitter始められた
・本当に好きなことだけ続けようって思えた
たったの40日間だし、ほんの小さな小さな一歩だったのかもしれない。
だけど、私は自分に、ここまでよく頑張ったねって言ってあげたい。
次の40日後には、どんな景色が見えてるんだろう?
それが今から、楽しみです。
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