精神科入院3日目

みなさんこんにちは

精神疾患もちの大学生ハクです。

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精神科に入院して3日目を迎えました。

調子はというと、ちょー悪いです( ߹ㅁ߹)

昨日不穏になってしまい、頓服を2回飲んだのですが、
それでもおさまらず、面談室に連れていかれました。

30分くらい看護師さんと話したあと、

カウンセリングの時間だったので、
心理士さんと1時間以上ゆっくりと話しました。

それで何とか落ち着きましたが、


また夜に不安感が増してきて、
頓服を飲んだけど収まらなくて、
当直医の診察を受けました。

昨日は決まった時間よりも30分早く夜の薬をのみ、寝逃げしました。

今日のスケジュールはというと⬇️

6:00 起床
8:00 朝ごはん
10:00-11:00 カウンセリング
11:20-11:45 診察
12:00 昼ごはん
14:00-15:30 外出
18:00 夜ごはん
19:00 シャワー
22:00 就寝予定

まあ今日もですね調子が悪くて、

話せなくなりました…

カウンセリングで中学の時のトラウマの話をしたら、
声が出なくなり、
2時間くらいかな話せませんでした。

そのため、診察は筆談でした。
しかも今日はなぜか院長回診があったのですがそれも話せず…

という感じでした。

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書き途中にしてしまいました。
なう(2024/06/20 11:43:15)

入院4日目昼です。

昨日あの後は調子良かったんです☺️

外出も行けて必要なものを買い足して、
文通友達にお手紙出して、
スタバにも行っちゃいました。

帰ってきてから洗濯もできて、
洗濯物がふわふわです。

夜にシャワーにしたことも良かったみたいで、
不穏にならずに過ごせました！
（入院して初めてです🥺）

夜中2:00に30分くらい目が覚めてしまって、
頓服を追加しましたがその後は1回も起きませんでした。

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精神科入院3日目の記録でした。

とにかく今週は休む。
それを目標に頑張ります。

最後まで見ていただき
ありがとうございました🍀