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2024年4月の記事一覧
ネットの波に揉まれるより、お守りの本を開こう
誰にでも、お守りのような本があると思う。
心が疲れたとき、迷うとき、私が決まって読み返す本は「繊細さんの幸せリスト」だ。
内容は繊細さん、いわゆるHSPという敏感な性質を持つ人に向けたもの。
HSPは何事も深く感じ取る。
0か100かで判断してしまう「白黒思考」や、無関係なことでも自分のことと勘違いしてしまう「自己関連付け」といった、厄介な考え方のクセもいくつかある。
反面、ちいさな幸せや
誰にでも、お守りのような本があると思う。
心が疲れたとき、迷うとき、私が決まって読み返す本は「繊細さんの幸せリスト」だ。
内容は繊細さん、いわゆるHSPという敏感な性質を持つ人に向けたもの。
HSPは何事も深く感じ取る。
0か100かで判断してしまう「白黒思考」や、無関係なことでも自分のことと勘違いしてしまう「自己関連付け」といった、厄介な考え方のクセもいくつかある。
反面、ちいさな幸せや