#ヨネセッション ７日間体験されたお客様の声
ヨネヤマです。
オンラインでセルフケア、ストレッチ、トレーニングをお伝えしています。
この情報過多の時代は「やり方」に価値がありません。
あなたがYouTubeや各SNSで調べれば一瞬で「やり方」が大量にウェブ上に存在しているのがわかります。
（例えば「腰痛」と調べれば…約 91,300,000 件の検索結果が１秒以内に表示されるでしょう…）
そこで僕が大事にしているのは下記２つです。
「今のカラダに合った方法で行う」
「継続する事」
"今の"というのがポイントでその
