マガジンのカバー画像

お役立ちツール

30
筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と共に生活する中で役立っているツールについてまとめました。(役立っていないもののレビューも入っています)主に手足の筋力低下(麻痺)に対応するものが多…
運営しているクリエイター

記事一覧

セルフよもぎ蒸し(自宅サウナ)はじめました

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 ようやく少し…

私の温活グッズたち

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 寒くなりまし…

ウィッグカットで美容師さんに教わったこと

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 先日の記事で…

ウィッグを買ってみるに至った理由と初めてのウィッグ感想。

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 ウィッグを買…

私のお薬管理方法

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌良く生きる、キョーコです。 今日は私のお…

病気についての私専用取説作ってみた。

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 ドキドキして…

遠赤外線温熱マット買っちゃいました

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 なんちゃって和温療法として、せっせと岩盤浴に通っていましたが、外出負荷の重なりで2月にクラッシュ(体調悪化)してから、自宅で和温ができる方法を探していました。 ドーム型のサウナ、全身を包むエステ用のマットなどいくつか選択肢があったのですが、とりあえずレンタルがあってお手頃に試せた「サンマット」という遠赤外線温熱マットにトライ。 2週間のレンタルで5千円。往復送料込み、1週間ごとの延長も出来るよう

私の光過敏対策〜フィルムの力侮れない〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 今更なんです…

感動!2860円の高級靴下がめちゃくちゃあったかい✨

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 めっちゃいい…

難病持ちの体調管理にApple Watch(暫定レビュー)

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎・慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 Apple Watch6…

病人家事は道具に頼る〜みじん切りチョッパー〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群闘病中のはえちです。 元々、物は少なく暮らした…

車椅子ユーザーの防寒にモンベルのダウンブランケットが最強

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群闘病中のはえちです。 昨日はちょっと胸の内を晒…

フットバスが気持ち良すぎて風呂に入り損ねる件

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群闘病中のはえちです。 最近、フットバスを買いま…

ネットで光過敏対応「ルティーナグラス」のメガネを買いました。

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群闘病中のはえちです。 今日、久々に自転車に乗ってみましたが、撃沈でした。。。娘の幼稚園卒園直前、学校休みだった息子と一緒に自転車で娘を幼稚園まで送り、そこからお迎え時間まで自転車でぶらぶらお散歩したんです。田んぼや畑の中ふらふらと隣町まで。楽しかったなぁ。できなくなったことを数えるのは好きじゃないけれど、子供たちが一緒に遊んでくれるうちにまた自転車に乗れる日が来るといいなぁと思います。 色付きメガネを卒業したいさて、本題。光過敏対