乳と蜜の流れる食卓⑥はちみつから覗き見る農業のこと
温かいヨーグルトにそばのスパイス気温が下がり、朝食にはヨーグルトよりスープが欲しくなる季節となった。こんな時は、お腹を冷やさず食べられるホットヨーグルトがおすすめだ。50~100gのヨーグルトなら電子レンジ500wで40秒程度でほどよく温まる。乳酸菌は38℃~40℃で活性化し、60℃で死滅するらしいので温めすぎには注意が必要だ。はちみつをたっぷりかけていただこう。
砕いたナッツをトッピングしてはちみつをかけるのだが、ここでかけてみたいのが、そばはちみつ。先月のサブスクで届いた