肉と魚を食べなければ痩せるんじゃない？　＃２

こんばんは　今日の報告です

起きてすぐの体重　69.8kg（前日朝－0.6kg)

朝食：なし　昼食：白米、味噌汁、もやしの和え物（昨日の夕食の残り）　夕食：写真↓

白米、もやしとわかめとネギのスープ、もやしと豆腐の炒め物、もやしの和え物、納豆

いやっ、もやし多いナァァァァァァ

安いからついつい買って食べちゃいますね笑、もやしは最強！

ちょっと腹筋でもして寝ようかな、おやすみなさい