【第2弾期の設定：ライフスタイル改善】第1弾の結果と振り返りも

第1弾期の振り返り期間：4/1（土）〜4/5（水）

目的／目標／意識したこと

ライフスタイル改善に向けてモチベーションを立て直すべく、胃のリセットや美意識の取り戻しをメインに生活しました。

結果

まず上記の項目、第1弾期ではほとんど達成することができました✨

体重面では、−4.1kg！
※Day6の朝に計測
※体脂肪は正確に測れないため現時点では除外

あくまで第1弾期も、これからも、「