勉強の正しい方法は？
今まで、資格試験や英語学習を始めたのに、身に付いてないと感じたり、
三日坊主してしまった経験は誰にでもあると思います。
やる気が出て、効率的に勉強をするには、どうすればいいでしょうか？
先に結論を言うと、
3つのゴールを立て、一つの課題を短時間（25分＋5分）で勉強する
イメージと一緒に覚え、思い出しながら復習する
この２つが大事です。具体的に何をすればいいか、紹介していきます。
３つのゴールを設定する
①最終のゴール
現実味があり、ワクワクすることを思い浮かべる
②中間のゴール
最終ゴールをクリアーするために、何をすればいいか考え、
自分でステージを作る。
③毎日のゴール
中間のゴールに辿り着くために、毎日取り組むことを決める。
自分の場合 （飛ばしてもいいです。）
①最終のゴール
英語が話せるようになり、海外旅行して、様々な文化の人と交流したい
②中間のゴール
１英語を聞き取れるようになる（自分で発音できるようになる）
→①子音、母音をマスターし、単語を言えようにする
②リンキングをマスターし、フレーズを覚える
③アクセント、イントネーションの練習
④シャドーイングしながら理解できるようになる
２英語が話せるようになる
→①日記（自分の言いたいこと）を英語で訳し、覚える
②オンライン英会話で練習
③毎日のゴール
朝に1時間、発音練習をする 電車で単語を覚える
どのような事をすると良いか
25分勉強し、5分休憩する（コモドールテクニック）
イメージと一緒に覚える （イラストや画像を調べる）
勉強の邪魔になるものを取り除く（スマホを、別の部屋に置く）
運動をする
思い出す回数を増やす
実行するメリットを考える
自分で取り組めると思ったものを、積極的に実践してみよう！
なぜ、モチベーションがでないの？
マイナスの思い込みがある →苦手だと思う根拠を探し、どうすればいいか考える
勉強をしている理由が分からなくなる →3つのゴールを立て、計画を修正しながら進んでいく
スマホが視界に入ってしまう（集中力40%低下） →スマホをカバンの中、別の部屋に置く（環境を変える）
３つのゴールを意識して、明日がもっと良くなるように考え、
少しずつ頑張っていきましょう！
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？