心臓破壊食べ物TOP5

【心臓破壊食べ物TOP５】

5位 エナジードリンクやカフェインサプリ
カフェイン過剰で不整脈を誘発

4位 フライドチキン
1日1本で心疾患による死亡リスクが13%以上増える

3位 ドーナツ
アメリカで実際に50万人以上が死亡

2位 カップラーメン
体液が増え過ぎて心臓が疲弊

1位 ビール
大量のアルコール摂取は、高血圧、心筋症（アルコール性心筋症）、不整脈、心臓発作、心不全

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