記事一覧
⑤私、脱ステ中！【3ヶ月1～2週目】
3ヶ月1～2週目の変化
日に日に変化が見え始めた3ヶ月1週目
浸出液もだいぶ落ち着いてきて
乾いている部分が増えてきてる
掻かずとも落屑が
細かい粉雪のように舞う
毎度 掃除機がかかせない
掻くと汗も混ざってか
ヒリヒリする部分が増えてる
一日中何もせず
身体を掻いている日もあれば
何かしらする日もあり
自分のパターンを分析してみたりするけど
日々日々ちがうから意味がなく
1日が終わ
④私、脱ステ中！【2ヶ月目】終わりらへん
2ヶ月目終わりらへんの変化
昨日の記事を書いたことで
むくみの解消にと
屈伸・足首回しをがっつりしたら
なんか軽くなった感じがした
翌日の今朝
寝起きの様子が明らかに違った
汗びっしょりではない
足も軽くて
きっと寝返りをたくさん打てたんだと思う
起きた瞬間身体がコロッと動いたから
毎朝のかゆみが少なかった
気持ちよく過ごせたし
むくみも少し軽くなったのもあったし
記事を書くことで気持
③私、脱ステ中！【2ヶ月目】
2ヶ月目の症状と対処
6月、2ヶ月目
やっと現状を受け入れ
状況を観察して対処できるように
気持ちも元気になり始めた
身体は確実に修復作業が進み
食欲も増えて
この生活にも慣れ始めてきた
が
家族の疲れも出てきて心配に
自分のことでいっぱいだったけど
家族のことも心配
でも自分のことでいっぱい…
※ステロイド塗布・服用期間などにより
離脱症状に個人差があるそうなので
必要な情報だけ取り
