烏丸御池頭痛専門整体院

京都烏丸御池駅より徒歩3分。烏丸御池頭痛専門整体院では、頭痛に特化したカウンセリングと…

烏丸御池頭痛専門整体院

京都烏丸御池駅より徒歩3分。烏丸御池頭痛専門整体院では、頭痛に特化したカウンセリングと施術を行なっています。頭痛の特徴を理解すること、体を整えることの両面から頭痛と向き合っていきましょう。ご予約はこちらから➡️https://coubic.com/bodyandgravity
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京都で頭痛にお困りの方へ

頭痛について 慢性的な頭痛（特に片頭痛）は人口の8.4%がお悩みの症状になります。さらに女性は男性の3.6倍、そして30代から50代の働き盛りに多いというデータがあります。 頭痛持ちの多くの方は、多忙なため、市販の鎮痛薬などで痛みを紛らわせ、約7割の方は病院受診の経験がないというのが現状です。 慢性的な頭痛でこのようなお悩みはありませんか？ ・集中できず仕事の効率が落ちる ・仕事・学校を休んでしまう ・家事が手につかない また病院でこのような経験はありませんか？ ・

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    • 3分頭痛セルフケア2(目の上の痛み)

      【触り方】 手のひらで額と後頭部を触れて、上下に動かします。 前後の皮膚が同時に動くように、意識しながら動かしてみましょう。 【セルフケアの解剖学解説】 前頭筋：眉を引き上げる筋肉 棒状腱膜：頭頂部の筋膜 後頭筋：棒状腱膜につながる 額、頭頂、後頭部とつながりが見られます。 目の上頭痛の場合は、こちらのセルフケアで軽減するかを試してみましょう。 トリガーポイントではこの箇所の硬さが目の上の痛みに関連があると言われています。 ＊セルフケアは応急処置です。症状が軽快しない場

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      • 頭痛持ちの人におすすめのアプリ

        頭痛ーるというアプリはご存知ですか？ こちらは気圧、気温の変化が見えるアプリです。 実は、片頭痛の誘引の53.2%が天気というデータがあります。 約半分の片頭痛持ちの方は、天気に影響されているというのは驚きですね。 こちらのアプリで、頭痛が起こったときの気圧や気温の変化をみることで自分の頭痛が気象の影響があるのかを判断できるようになります。 頭痛と天気の関連がわかると、頭痛の原因がわかり備えることができます。 明日は頭痛がくるかもしれないから、薬を用意しておこう、予定

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        • 50代男性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

          アクセサリー作家さんから頂いたご感想です。 日常的に座る時間が長く、細かい作業が多いお仕事をされています。 頭痛は10年ほど前から、重だるく、締め付けるような痛みがあり、ひどい時は仕事を中断するほどの状況があったようです。 来院は4月後半から週に1回、１か月後には頭痛の回数も減り、効果を実感していただきました。 以下、ご本人のご感想です。 ・来院までのお身体の状態 頭痛が頻繁に起きる状態で特に季節の変わり目などは週一の割合ででていた。その度にロキソニンを飲んでいた。 ・ど

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          3分頭痛セルフケア1(目の奥の痛み)

          【触り方】 薬指で耳の後ろにあるぼこっとした骨を探しましょう。 この骨から指二本分下、人差し指、中指で触れられる位置が今回のポイントです。 皮膚を動かすように優しく動かします。1分半前回し。続いて後ろ回しを行いましょう。 【セルフケアの解剖学解説】 骨の位置：頚椎の1番、2番目の横突起 主な付着筋肉：後頭下筋、頸板状筋 周囲の動脈：深頸動脈、椎骨動脈、内頸動脈、外頸動脈 頚椎の1、2番目は非常に小さいですが、重たい頭を支える骨 PC作業、スマホなどで目を酷使する（頭の位置

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          3分頭痛セルフケア1(目の奥の痛み)

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          50代女性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

          【通院の頻度、期間】週2回の来院を1ヶ月、その後週1度に移行し2ヶ月して施術終了 元々は、吐き気を伴い寝込むひどい頭痛がひと月に1度あり、頭痛薬を飲んでも、痛みが取れない状態でした。１日、2日寝ていたら、次の日はけろっとよくなっていた。日常的には、軽い頭痛が朝、夕方などに時々ありました。 施術では、頭だけでなく全体を見てもらいました。鎖骨周りの施術で頭痛箇所が響いた時はびっくりしました。からだは繋がっているんですね。 カウンセリングでは、自分自身で頭痛の原因を探せました

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          50代女性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

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          効果がでるのにはどれくらいの期間が必要ですか？【烏丸御池頭痛専門整体院】

          頭痛整体は1~2ヶ月が一つの目安となります。 当院では頭痛の原因は「からだの歪みだけ」とは考えていません。 ご自身の日常のパターンが見えてくること、そして、小さな工夫が習慣となることも頭痛の症状の出方に大きく影響してきます。 1ヶ月で大体のパターンが把握できて、2ヶ月目で効果が出てくるというケースが多く見られます。 通院頻度 週3回以上の方は週2回のペース 週1-2回の方は週1回ペースでの通院を提案しています。 週3回以上の方は、頭痛以外の不定愁訴を持たれるがほとんどで

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          効果がでるのにはどれくらいの期間が必要ですか？【烏丸御池頭痛専門整体院】

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          50代女性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

          【通院の頻度、期間】月に2回を3ヶ月継続中 更年期もあり頭痛がひどくなってきたためお世話になっています。 ホルモンバランスに関係する食事や運動のことも教えていただけるので、施術のたびに勉強になっています。私の場合は、気温変化が激しい時に頭痛になりやすい傾向があることを発見できたので、天気予報をよく確認するようになりました。 頭痛の症状は一進一退ですが、先生はよりよく話を聞いてくれるので、薬を処方されるだけの病院以外に相談できるところがあって安心しています。体の変化と上手

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          50代女性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

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          40代男性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

          【通院の頻度、期間】週1回を2ヶ月、現在月に1、2回の施術を継続中 仕事柄1日中PC作業をしています。月末など仕事が忙しい時期に頭全体が締め付けられるような頭痛がありました。 首や肩周りがパンパンだったみたいで血流が滞っていたようです。施術はとても穏やかなのでいつも施術中にうとうとしていました。施術が終わると目がスッキリして、頭や肩が軽くなってました。 施術を受けるようになって（２ヶ月くらい？で）、頭痛を感じづらくなったように思います。 体のケアの大切さを実感しました。

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          40代男性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

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          30代女性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

          【通院の頻度、期間】週2回の施術で2ヶ月、現在週1回の施術を継続中 中学生の頃から頭痛があり週に2,3回、特に天気の悪い時に頭痛になっていました。毎回薬を飲んで対応していたので、薬は手放せない状態でした。 施術を受けると頭痛が軽減し、毎回呼吸がしやすくなっていることを実感しました。治療と並行して頭痛の記録をつけているのですが、１ヶ月半くらいすると薬を飲まなくてもやり過ごせる日が増えてきました。 教えてもらったセルフケアも効果的なのでお風呂などで実践しています。２ヶ月が経

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          30代女性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

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          10代女性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

          【通院の頻度、期間】週2回の施術で２ヶ月で卒業 私は元々片頭痛持ちで脳神経外科で薬をもらっていましたが、待ち時間が長く行くのをやめてしまいました。やめた数ヶ月後から頭痛がひどくなり、谷神先生のところで施術を受け始めました。先生によると私の頭痛は緊張からくるようなので緊張を和らげるような施術をしてもらいました。 週に2回の施術受けるようになり、初めの２週間で頭痛の頻度がだいぶ減りました。約２ヶ月ぐらいで、頭痛がほとんど気にならなくなりました。 施術を受ける前までは雨が降る

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          10代女性の感想【烏丸御池頭痛専門整体院】

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