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* 今日の良かった事 *
こんばんは🌙
購入したソファが届き、
すこし快適になった自宅で
彼さんと、お家時間を満喫しました😊🌈
今回も、『今日の良かった事3つ』を綴ります🌷*
1.彼さんと一緒にゲーム。やっぱり、たのしい。
2.作り置きで昼食。おいしかった。
3.ネットスーパーの注文ができた。よかった。
下記は、1日の記録です🌿
◇ 06/23 1日の記録 ◇
21:30 就寝
3:30 起床
全身の痛み
→ ストレッチ
6:30 朝食づくり(白米・味噌汁)
7:00 朝食
7:30 歯みがき
8:00 ゲーム
疲労(泣く)
9:00 休憩(寝る)
10:00 Youtubeを見る
11:00 彼さん帰宅
12:00 昼食(人参ラペ、照り焼きチキン)
12:30 不調(ふらふら、体の痛み、倦怠感、動悸)
→ 頓服
昼寝(リラックスBGM)
14:30 Youtubeを見る
16:00 ネットスーパー注文
17:00 休憩(横になる)
18:00 夕食(冷凍弁当)
今日は『家に引きこもる1日』でした🌳
彼さんと一緒に過ごす貴重な時間ですが、
自分自身、色んな悩みや葛藤があり、
彼さんが帰宅した後には、
虚無感が出てしまったりしました……🥲🫧
ただ、一緒に過ごす時間は、
週に1回の、大切な時間なので、
想い出をたくさん作りたいと思います。
体調は、あまり思わしくなく、
1か月後の診察まで、
ただただ休むだけ、といった状況です。
また、明日から
寝る時間を増やして、
体の回復を祈りたいと思います🍀
ここまで読んで頂き、ありがとうございました🌷*
読んで頂き、ありがとうございます🍀もし内容が良かったら、サポート頂けると嬉しいです。通院の交通費に利用させて貰おうと思います🌈*