* 今日の良かった事 *

こんばんは🌙

購入したソファが届き、
すこし快適になった自宅で
彼さんと、お家時間を満喫しました😊🌈

今回も、『今日の良かった事３つ』を綴ります🌷*

１．彼さんと一緒にゲーム。やっぱり、たのしい。
２．作り置きで昼食。おいしかった。
３．ネットスーパーの注文ができた。よかった。

下記は、１日の記録です🌿

◇ 06/23　１日の記録 ◇

２１：３０　就寝
３：３０　　起床
　　　　　　全身の痛み
　　　　　　→ ストレッチ
６：３０　　朝食づくり（白米・味噌汁）
７：００　　朝食
７：３０　　歯みがき
８：００　　ゲーム
　　　　　　疲労（泣く）
９：００　　休憩（寝る）
１０：００　Youtubeを見る
１１：００　彼さん帰宅
１２：００　昼食（人参ラペ、照り焼きチキン）
１２：３０　不調（ふらふら、体の痛み、倦怠感、動悸）
　　　　　　→ 頓服
　　　　　　　昼寝（リラックスBGM）
１４：３０　　Youtubeを見る
１６：００　　ネットスーパー注文
１７：００　　休憩（横になる）
１８：００　　夕食（冷凍弁当）

今日は『家に引きこもる１日』でした🌳

彼さんと一緒に過ごす貴重な時間ですが、
自分自身、色んな悩みや葛藤があり、
彼さんが帰宅した後には、
虚無感が出てしまったりしました……🥲🫧

ただ、一緒に過ごす時間は、
週に１回の、大切な時間なので、
想い出をたくさん作りたいと思います。

体調は、あまり思わしくなく、
１か月後の診察まで、
ただただ休むだけ、といった状況です。

また、明日から
寝る時間を増やして、
体の回復を祈りたいと思います🍀

ここまで読んで頂き、ありがとうございました🌷*