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* 褒め日記 *
こんばんは🌙*
今日も、褒めていきます 🎀*
1.1日を、無事過ごす 事ができた。
2.太陽の日差し を浴びた。
3.換気 して、風邪に負けない努力 した。
4.朝食 の ツナマヨトースト に ハマって嬉しい 。
5.自分の 疲れ に、気付けるように なってきた。
6.3食たべて、歯を磨いた 。えらい。
7.引越しのコツ をYoutubeで 学んだ 。えらい。
8.ホットミルクティー が美味しくて、癒された 。
9.寝る前のストレッチ、気持ちよかった。
10.アロマバス に浸かって、香りでリラックス できた。
今日も1日、無事に過ごせて、嬉しかった です。
相変わらず、倦怠感・肩首こり はありますが、
自分のペースで、ゆっくり 進んでいます😊🌈
引越し作業 に、苦戦 していますが、
体調を第一 に、進めていこうと思います。
皆さんも、1日お疲れさまでした🎀*
ここまで読んで頂き、ありがとうございました🌷*
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