ゲームでダイエット～7週目～

さて、7週目(3/14(火)～3/20(月))です！
7週目もそこまで運動できてませんが、振り返っていきます！

Fit Boxing2

こちらも6週目同様、「少しでもやる👊」を目標に毎日継続！

毎日スタンプが集まっていくのを見るのはいいですね✨

8週目からはちょっとずつ負荷を戻していけたらと！

リングフィットアドベンチャー

 リングフィットは今週はお休み！8週目頑張ります💪

体重の変化

7週目の体重の変化です！

14(火)    54.9
15(水)    54.6
16(木)    54.5
17(金)    54.2
18(土)    55.0
19(日)    54.6
20(月)    54.0

55キロ代が少なくなってきました！いい感じですね😄

引き続き、身体を動かしていきましょー💪🏻