小さな幸せは日常のあちこちに散らばっている。さー見つけよう。

小さな幸せは探せばいくらでもあるものだ。

日常のあちこちに潜んでいる。

繰り返しの毎日、
解像度を上げれば微妙な変化がきっとある。

その変化、その違いに気づくかどうか。

その気づきを得たのならば、
素通りせず深く味わってみよう。

そこに幸せの種が潜んでいる。

ないものをあげつらえればキリがない。
あるものに焦点を当てる。

そうすれば、
自分の人生や生活が愛おしくなる。
有り難い気持ちが湧き立つ。

他人と比べない。
他人に何を言われても自分は自分。
自分にとって密かな楽しみがある。
それだけで幸せ。

過去は振り返らない。
将来のことは妄想しない。
今に焦点を当てる。
今は今。

小さな幸せは日常のあちこちに散らばっている。
さー見つけよう。

まずは意識しよう。
そこからはじめてみよう。

以上が役所広司主演の「ＰＥＲＦＥＣＴ　ＤＡＹＳ」を観賞し感じたこと。

映画のあらすじはさておき。

惹き込まれたのは、
主人公の時折見せる笑顔。

早朝出勤。
玄関ドアを開け空を見上げる。
そして笑みを浮かべる。

トイレ清掃中。
人との交流に笑みを浮かべる。

昼休憩の神社境内。
大木を見上げ笑みを浮かべる。

仕事終わりの銭湯。
湯舟に顔を沈めて笑みを浮かべる。

行きつけの食堂。
お客のやりとりを眺め笑みを浮かべる。
・
・
・
とりわけ、
空を見上げての笑みが印象的だった。

空を見上げ笑みがこぼれるというのは、
心の状態が満たされている証拠だろう。

この間、訳あって（前回記事）
映画館での映画鑑賞を制限していた。
その制限を先週解禁した。

先週は、「ウォンカとチョコレート工場のはじまり」
（この作品も沢山の気づきがあった）

今週は、役所広司主演の「ＰＥＲＦＥＣＴ　ＤＡＹＳ」を鑑賞した。

主人公の日常をずっと見続けたかった。

ストーリーの中に様々要素が散らばっており、
その要素から想像力の射程を伸ばすのならば、
一段と奥行きを増す作品である。

２０２３年を振り返る年末。
そして２０２４年の目標を立てる年始。
自分を内省するこの時期に、
この映画に出会えたことに深謝。

観賞後、
今の自分の環境に対し、
ありったけの感謝が溢れ出た。
人生、社会、生活、仕事、人間関係が
狂おしいほど愛おしくなった。

私のフォロークリエイターに、
そんな日々の感謝を綴ることを実践している方がいる。
ＹＯＫＯさん、その人である。

Y0K0｜note

私もこれを契機に
ＹＯＫＯさんにあやかり
毎日の幸せ、感謝を味わう習慣を実践しよう。
２０２４年の習慣リストに組み込もう。
そう強く決意した。