水ガブ飲みするだけで体脂肪率を下げられるという事実からわかること

昨日この水飲むだけで体脂肪率下げるという天才的手法を数学的に証明したわけですが
学んで欲しいのは

「痩せるってそうカンタンじゃない」

ってことです。

そりゃ、水ガブ飲みで数学的には体脂肪率いくらかは減りますよ。
でも人間の身体の中で水分は循環してるわけですから、飲んだ水はしばらくすると身体の外に出るわけです。
そうすると数学的には体脂肪率上がることになりますね。
つまり元通りです(厳密には、循環を良くして老廃物の排出を促進する作用も少なからずあるでしょうが)。

そんな、数字だけの体脂肪率を下げても(すぐ戻るし)本質的な意味はありません。

カンタンに痩せる！　とかそんなウマい方法はないって話です。

もちろん、友達同士で体脂肪率競って小銭賭けたりする時に覚えておいたら使える日はないことはない知識だとは思いますが。

というわけで、本質的に痩せたい方はぜひ、習慣化のマガジン読んでって下さいね〜！