記事一覧
今月読んだ本2023.8
「空腹」こそ最高のクスリ
人生はワンチャンス!
夢を叶えるぞう
うまく行っている人の考え方
見城徹の本 たった1人の熱狂
習慣が10割
1.空腹は最高の薬
空腹を作る時間帯はいくつかのパターンがあるとわかった。
糖質を摂りすぎている日本人
日曜日だけでも24時間断食する方法。
サーガディアンリズム
2.人生はワンチャンス
基本的な考え方について学んだ
他人を批判しない
3.夢を
台湾放浪留学 Vol1
日記 - 2023.8
8/1 monday
今日は初日です。新しい月が始まりました。
台北市内の美登里寿司を食べた。
縁側のサラダ🥗QBハウスで髪切った後、ランチ。
シンガポールチキンライスを食べた。
ガーリックタレと辛いタレで白飯すすむ。
8月2日
友人の家で宅飲み。
メインはスーパーで買った牛肉ステーキ。
ミディアムレアで頂きました。
肉の合わせにスペインのテーブルワイン。
8月4日