【読書録】ダイエットの成功のカギって脳、自律神経、腸だと思う。――3行ポジティブ日記

ダイエットの成功のカギを握るのは「Cシステム」だった！？
脳のしくみを理解し、ちょっとしたコツで脳をコントロールできるオススメ本です！

【オススメ本紹介！】中野信子著『あなたの脳のしつけ方』

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