精神が未熟すぎるため、ボーナスが支給されなかったことに腹が立ち、もうなんでもいいやとおもってスロットを打ち、お金がなくなりました。 今抱えているたくさんの借金、全部バイト時代のパチスロ代なんだなあと実感しました。 やってしまったものは仕方ない。 お金はどうせなんとかなるし、何とかならなくたって死ぬわけじゃない。 あー あーーーー キツイです。冷静になると。 何やってんだろ。 惨め！ 惨めです。 なんでこんなんになっちゃったんだろうなあ
無気力になったり無力感に苛まれたりして生きるモチベーションが下がっています。何もかも面倒くさくなって悪循環に落ちています。努力して治してきた自分の生活習慣を一時の怠惰で無自覚に崩壊させているのが悔しいです。きっと考え方の問題です。完璧主義はどうすれば治るのでしょうか。くるしい
夢のなかではたくさんの人が会話していて、ぼくの居場所はなかった。ような気がした。 コミュニティのバブルがあちらこちらにあるのを、ぼくはどこかから俯瞰していた。 ぼくは完全に孤立していたわけではなく、さまざまなコミュニティで多少の会話はあった。 人との触れ合いはあった。しかし孤独だった。 客観的には孤独ではなく、しかし主観的にはまったくの孤独であった。 夢から覚めると狭いワンルームに1人の自分をひどく孤独に感じた。 家族、友人、職場関係、どこでも孤独感がつきまとう。
お金を使う前後のエピソードや気持ち、考えなどを日記として書き残し、自分のお金の使い方や考え方の傾向を客観視する試みです。 ここ最近の出費 12531円 +αここのところ完全に無気力になり、この日記を書くこともせず、何も考えずに毎日消費を繰り返していた。 幸いにもこの日記を始めてからレシートをもらうようにする習慣ができたおかげで、昨日までの虚無の期間中もある程度レシートを残すことができていた。 (レシートに残らない支払いも何回かした記憶があるから金額は+αとした) 今、そ
ここ数日でめちゃくちゃ疲れてしまった。やる気が出てこない。
いい歳して寝坊してしまった。 原因は夜更かし。子供か。 持ち帰りの残業に追われてたわけではなく、趣味に没頭しすぎた。 時計を見たら6時を回っていて、完全にやらかしたと思いながら寝て、今朝、普通に寝坊した。 恥ずかしいから夜はすぐ寝ることに本気で取り組もうと思う。反省。
お金を使う前後のエピソードや気持ち、考えなどを日記として書き残し、自分のお金の使い方や考え方の傾向を客観視する試みです。 コーヒー 310円仕事前と仕事終わりに買っちゃった。 朝も夜も衝動のままに買っちゃった。 やっぱり小銭を持ち歩くのは危険かもしれない。 目先のハピネスしか見てなかった。自制って難しい。欲求を前にまともな判断ができなかった。 財布には五千円札だけ入れるとかしてみよかな。 10月の合計費用 昨日まで 44606円 今日 310円 計 44916円日
お金を使う前後のエピソードや気持ち、考えなどを日記として書き残し、自分のお金の使い方や考え方の傾向を客観視する試みです。 コーヒー 160円今日は水筒もお弁当も持っていったから偉かったけど、水筒1本じゃ足りなかった。 仕事のやる気が出ないのを誤魔化したかったのもあり、コンビニでコーヒーを購入。 グビグビのんで糖分とカフェインで気持ちよくなって、そのまま適当に仕事をサボって退勤した。仕事はそんなに片付かなかった。 iPhoneSE 第二世代 25799円Amazonって
お金を使う前後のエピソードや気持ち、考えなどを日記として書き残し、自分のお金の使い方や考え方の傾向を客観視する試みです。 書籍 アウトプット大全 488円 ふせんとノート 220円今日もお昼に起きて、それからダラダラしてた。 これじゃいかんな〜と思ってせめてもの抵抗としてYouTubeで岡田斗司夫切り抜きや本の要約チャンネルを流し見。 そういえば、本読んでも自分の血になってる感じ薄いよなあと思ったタイミングでアウトプット大全というタイトルを紹介する動画が出てきた。良さげだ
お金を使う前後のエピソードや気持ち、考えなどを日記として書き残し、自分のお金の使い方や考え方の傾向を客観視する試みです。 PayPayカード支払い 2308円家を出ようとしたらポストに督促状が届いててごめんなさいと思いながら郵便局で払った。なんの支払いか全く覚えてないけど自分が買ったことは間違いない。即払えてえらい。 紅茶花伝ミルクティーと菓子パン 212円郵便に支払いに行ったらスーパーへ行って飲み物とご飯買うってお決まりの流れできてるっぽい。 本当は野菜食べたいんだよな
ありえないものリスト 自分が体験した事がなくて、かつ食わず嫌いをしていることをリストアップして、積極的につまみ食いをすることで井の中の蛙が大海を知るために役に立つリスト を考えました
ノート(紙の)に毎日なんか書くっていう習慣は、目標達成のためにかなり効果的らしい。いろんな人のいろんな本にそう書いてある。 ぼくも実際何度か試したことはあるけど、試した回数だけ挫折した。目標達成の前に習慣にならないで終わるのだ。いつも。 そんなぼくだが、この憧れのノート習慣に改めてトライしたいという気になってきたので、今度は自分でノート術の計画、というか戦略を立てて実践してみることにした。 ノート術を身につける難しさノート術を身につける上で1番難しいのは、他人のテンプレ
お金を使う前後のエピソードや気持ち、考えなどを日記として書き残し、自分のお金の使い方や考え方の傾向を客観視する試みです。 交通費 240円 ATM手数料 110円 マウンテンデュー 130円朝、寝坊したせいで余計に交通費を払うことになった。 手持ちの現金が無く、駅員さんに相談したところ、改札を出てすぐ近くのATMでお金を下ろすことで解決できた。 無事に運賃を支払ってお釣りを財布にしまおうと思った時に、実はお金を下ろさずとも運賃を払えるだけの現金は残っていたことに気がつい
寝坊した。 昨日は無駄な出費もせずに家に帰って、いつもダラダラしがちな家事を早めに終わらせて、早めに寝た。 で、起きたら6時すぎ。 めっちゃ早起き(当社比)したなと思って、でもそのまま起き上がらずに気付いたら寝てた。 二度目の起床。 あっ、これダメかもと思って時計を見ると、本来なら家を出てから10分後くらいの時刻だった。 飛び起きた。やらかした〜と思いながら適当にその辺にあるものに着替えて家を出た。 とりあえずダッシュ。幸運にも体はキビキビ動いた。これが長めの睡
お金を使う前後のエピソードや気持ち、考えなどを日記として書き残し、自分のお金の使い方や考え方の傾向を客観視する試みです。 卵 チンゲンサイ 419円今日は、やった。 家に帰る前に、スーパーに寄って、卵と野菜を買おうと思って、本当にそれだけを買って帰った。 ちょっと他のもの買いそうな雰囲気もあったが、今日はそんなに疲れていなかったからか、理性が勝った。 成功体験がひとつ増えてよかった。 チンゲンサイをどうやって食べるか考えてます。
お金を使う前後のエピソードや気持ち、考えなどを日記として書き残し、自分のお金の使い方や考え方の傾向を客観視する試みです。 コーラ 700ml 105円 水道代 3297円そういえばなんかポストに請求書来てたなと思って見てみると、水道代の請求書。 完全に期限切れてるけど仕方なし。お金は手元にあるからちゃんと払おうと思った。 ついでに徒歩圏内の図書館に行って本を読もうと思った。昨日とは別の、もっと小さい図書館。 家を出る時の頭の中はもう図書館でいっぱいだったから、玄関の鍵を
