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生活

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生活の気になること、僕的になるほどなぁと感じたことをまとめてます。
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2020年12月の記事一覧

今さら聞けない脂肪の話

今さら聞けない脂肪の話

皮下脂肪、内臓脂肪。

ステイホームになりそうな今年の年末年始。

運動不足で、気になり始めた方も少なくないのでは?

そういう私もその一員。

食欲があるのは健康な証だけれど、美しいボディーラインを維持するには、この脂肪とうまく付き合ってかないとなりませんよね。

そもそも皮下脂肪とは?

皮下脂肪とは、皮膚のすぐ下につく脂肪を指します。

全身のあらゆる場所に見られ、特にお尻や太ももといった下

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Less is moreとは

Less is moreとは

ノームコアがブームだからだとは思わない。

生活スタイルにして、割と腑に落ちる感じがある考え方でないだろうかな。

そもそも

「少ない方が豊かである」という意味。

20世紀に活躍したドイツ出身の建築家、ミース・ファン・デル・ローエが残した言葉として知られてます。

シンプルなデザインを追求することで美しく豊かな空間が生まれるという、建築家としての信念を表した言葉だ。

ちなみに同氏は「God

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