【セルフケア編】余暇活動
こんにちは、福祉ネットワークです！発達障害・精神障害についての情報を発信しています。
今回のテーマは、『セルフケア編：余暇活動』
最近余暇の過ごし方が注目されています。
また、発達障害の方は疲れやすいと言われているためより一層余暇時間を工夫することが大切になります。
是非参考にしてください！
以上です。
他にもセルフケア特集として記事がマガジンでご紹介していますので
ぜひぜひ、ご覧ください。
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