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モデル、保健師復帰を経て今は家族でポーランドに駐在生活中🇵🇱 今の生活のエッセー的要素を…

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モデル、保健師復帰を経て今は家族でポーランドに駐在生活中🇵🇱 今の生活のエッセー的要素をこちらに綴っていこうかなと模索中。 本家ブログ https://fuku3.jp/　IG：@fuku_kaoru

  • あなたが理想の人生を生き綴続けるために今必要なこと。

    あなたの理想の人生は？それは１０年後も維持できていますか？　あなたが理想の人生を生き続けるための小さなヒント、エッセンスを記していきます。

  • 「ありがとう」を年齢×10000回言おう！～奇跡の軌跡～

  • 世界を目指すモデルに向けて

    これからモデルになりたい方、モデルで世界に挑戦したい方に伝えておきたいな と思ったことをつらつらと。

  • モデル馨のリアル渡航日記　2018年9月4日～26日

    2019SSに向けて、ロンドンとミラノを渡航します。本音で語るリアルタイム更新お見逃しなく！！！

  • モデル馨のリアル渡航日記 2018年５月～６月

    2018年5月～6月のミラノ渡航リアルタイム日記集

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ミラノモデル学 コネなし実力なしでも海外の事務所に所属できた方法を一挙公開するよ！ 　必要なのは的確な情報。あとは覚悟と行動力。

Ⅰ.はじめに　　 ～モデルよ大志を抱け！！！　必要なのは的確な情報、覚悟と行動力　あとは何とかなる～ モデルで一旗あげたかったら、やはり海外。 ビッグメゾンのキャンペーンに出たい。 でっかいランウェイを歩きたい！！ がっぽり稼ぎたい！！ これはモデルだれもが一度は抱く夢。 かくいう私もそんなドリームを抱きました。 しかしながら、当時の私は ・実績なし ・コネなし ・写真なし フォローのしようがありませんでした。 そんな状況でしたが、ミラノの事務所に所属することが

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    • 今日のあなたは未来のあなたに繋がってる？

      描いた理想の未来。 その未来への第一歩。 今日のあなたはどれくらいコミットしましたか？ 今日のあなたは理想の未来の自分にどれくらい近づいた？ 私は日々「雑務」にばかり追われている。 ・掃除 ・洗濯 ・買い物 ・食事の準備片付け ・子どもの身の回りの諸々の世話 正直、やれどやれど終わらない・・・。 その日生きていくためには必要なことだけれど、 自分が描いている未来のために近づくための一歩　か と聞かれると 正直少ない。 家事 育児 雑務 を言い訳にして

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      • 完全に自由になったら何がしたいですか？

        フクトミ＠ポーランド　です。 今日は記事のタイトル通り。 あなたは、完全に自由になったら何がしたいですか？ 「完全な自由」とは 私がこのお題をもらった時、にぱっと思い浮かんだ自由は ・住んでる場所 ・自分の年齢 ・家族 ・時間 ・お金 に関係なく何がしたいかを考えました。 ・夏は海や川の近くでのんびり暮らす。 ・冬は暖かいところで暮らす。 ・実家の持山を活用できるビジネスをする。 ・奄美大島にセカンドハウスを持つ ・自分の理想のカフェを経営する ・自然農法の田畑

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        • 心は穏やかになったはずなのに湧き出たもう1つの感情

          フクトミ＠ポーランドです。 「ありがとうマントラ」シリーズ。 前回は 「感情がこんなに変わった」 という記事を書きました。 さて、実は、、大半良いことばかりだったのですが、 なぜかこんな感情も湧き出ました。 マイナスな部分です。 感覚的には 「これまで見て見ぬふりしていた小さなモヤモヤが爆発した」 といった感じでしょうか。 ちょっとここからは込み入った話になるので限定にさせてください。

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        • あなたが理想の人生を生き綴続けるために今必要なこと。
          2本
        • 「ありがとう」を年齢×10000回言おう！～奇跡の軌跡～
          1本
        • 世界を目指すモデルに向けて
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        • モデル馨のリアル渡航日記　2018年9月4日～26日
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        • 福富馨のモデル自伝
          8本

        記事

          ３週間自宅保育をして見えた景色

          フクトミ＠ポーランドです。 「ありがとう」を年齢×１００００回　言おう。 この１週間ほど（それ以上？）、ありがとうマントラ唱えてません。 でも、大きな大きな変化があってので 今回はそれについて書こうと思います。 はじめようと思った時の悲惨的状況 普段子供は日中２人（1歳児と2歳児）とも保育園に行ってくれています。 この記事を書き始めた頃、子供の体調があまり思わしくなく、 子ども１人、ないし２人を常に自宅でみる　 その状況が最終的に約３週間続きました。 加えて

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          ３週間自宅保育をして見えた景色

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          ありがとう　を４１万回言おう日記　①

          フクトミ＠ポーランド　です。 「ありがとう」を年齢×１００００回　言おう。 詳細はこちらの記事から↓ 開始後約２週間。リセット回数は計り知れず。カウントゼロの今の心境。 ２月１２日、この記事を書いている時点で、リセットされてカウント数ゼロ回です。 でも３-4万回くらい　は唱えた気がする。　もうちょとかなぁ。 でも今朝起きてから、とてもとても心が穏やかです。 実は上の子が風邪をこじらし、２週間ほど保育園を休んでます。 唱える前の私は、日中一人の時間があるにも関わら

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          ありがとう　を４１万回言おう日記　①

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          「ありがとう」と「ありがとうございます」の違い。

          フクトミ＠ポーランドです。 先日、言われた言葉がありました。 「自分の年齢×10000回、ありがとう　を言えば、奇跡が起きる」と。 最初、桁数を数えなおしました。私の場合、４０万回です　爆死 以前、「１０００回、ありがとうと言い続けましょう」 と言われたことがありましたが、それを凌駕する回数。 これを聞いた人は４カ月かかって達成されていました。 これくらい時間かかるよね・・・。 「ありがとう」　と「ありがとうございます」の違いこのタスクを知った際、併せて知ったこと

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          「ありがとう」と「ありがとうございます」の違い。

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          お金がないから〇〇できない　は本当にない？

          何かをしようとしたときに、金額を見て 「お金がないから無理だ」 といって諦めていることはありませんか？ よく考えてみてください。 本当に、お金はありませんか？ 「お金がない。どうしよう」って考えている時点で実は「ある」んです。 もし、それが本当に払えない金額なら、まず迷わない。 「うーんどうしよう」って考えているということは実は「ある」んです。 きっとどうにかなる金額なんです。 お金はただの交換ツール。減ることは怖いことではない。 減った分、「何か」を得られ

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          あれから4年経ちました

          モデルの世界から離れて早４年ほど。 「モデルになる！」と決めて活動を終えるまで約５年。 辞めてからの期間が活動期間をもうすぐ超えようとしている。 この４年間で 保健師に戻り、 結婚して子供を２人出産。 保健師を退職して家族の転勤についていき、今はいわゆる「主婦」。 これまで、 「モデルやってました」と目の前の人の耳に入ると、ほぼ１００％食いつかれる。 何なら自分の口からモデルをやっていたと言っていなくても知っている人がいたりする。 なんともまぁめずらしい職業だっ

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          書くことに意義がある。

          またまたご無沙汰しとります福富馨@奈良です。 ほんとめっきり更新震度が少なくなってしまい、それが自己嫌悪になって悪循環・・・みたいなサイクルに陥ってしまっております。 書くことに意義がある。更新することに意義がある と自分に言い聞かせつつ、少しずつ更新頻度をあげていけるように頑張りますです。 最近の私は、、、この２ヶ月ほど体調が芳しくなく、グロッキーな生活を送っておりました。勤め人としての責務を果たすべく、ひとまず職場には向かうも・・・という日も何度もありました。 帰

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          気がつけば秋

          今年もこの季節がきた。 自分が秋生まれだからか、季節は秋が1番好きかもしれない。 紅葉の晩秋も好きだけれど、取り分け金木犀が香る、10月頭あたりが特に好き。 金木犀の姿が見えなくても、あの香りが風に乗ってやってくる。 この香りをかぐと、あ、自分の誕生日がもうすぐだな とある意味サインになる。

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          なんだかnoteに書きたくなる

          フクトミです。 以前、モデルをしていた時は、モデルに特化したコンテンツ作りってことで本家ブログとは別にnoteを始めました。 いまは、モデルも辞めたしnoteも書くことないかなー と思っていたのですが、 でも、 noteに書きたい noteを使いたい という気持ちがずっと消えませんでした。 今の私だったら 林業のことを書くか 公務員のことを書くか 色々考えたけれど 普通に気兼ねなく、 肩肘はらず、 SEOとかアクセスとか文章構成とか まったく気にせ

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          自然とともに生きるということ

          フクトミ＠奈良です。 奈良に帰ってきて、より自然が身近に感じるようになりました。 本業は保健師公務員ですが、出先で季節の移ろいやうつくしさを感じ 家業の林業を勉強する際は、鳥の声や木、虫の音をしか聞こえない空間に入り プライベートでは自然の波で遊ばせてもらい 人間って 本当に自然共に生きている、生かせてもらっている（日本語変） んだな　とより感じるようになりました。 出勤前に走り書きで書いた。 ほなまたのち～

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          いまだ地味に売れています。

          ご無沙汰しております。 すっかり勤めに人に戻ったカオル＠奈良です。 先日、1年ぶりにあった　モデルの友人に 「すっかり普通の人のオーラになったね」と言われました。 さて 発売から1年以上たった今も地味に売れているこのnote。 そろそろ「売り切れ」設定にして購入でいないようにしようかな とも考えていたのですが、基本的なノウハウは変わらないと思うので、 まだしばらくはこのままにしておこうかな　と思います。 あなたの夢への一助になれば幸いです。 このnoteも

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          やっぱり思ふ、必要なのは行動力。あとは何とかなる

          このnoteを更新しなくなって随分経ちました。 モデルという世界から足を洗って？、早1年近く 過ぎました。 月日の流れというのはこんなにもはやいものなのか。 4月から、保健師という業界に入り（正しくは、戻った）、 また久方ぶりのこの世界を今は楽しんでいます。 さて、そうこうしていた期間にも、渾身のnoteは地味に売れていました。 そんな中、noteを買ってくれた方から 「無事に所属できました！」とわざわざDMくれました。 うれしいね～ うれしいね～～～！

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          冬の渡航は一石二鳥？！

          モデル馨＠大阪です。 大大大好評いただいています。私の3年間の叡智！？の結晶note 海外のモデル事務所に挑戦してみたい人はぜひぜひご一読くださいね～。 無料版、モデル関係以外の方からも好評いただいています♪ さて、そうこうしている間にまたまた次の渡航時期がやってきます。 ファッションウィークは 女性は2月と9月 男性は1月と6月です。 そこで、ある方程式が成り立ちます。 女性：冬の渡航を1か月ほど早める 男性：冬の渡航を1か月ほど延ばす と、1回の渡航

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          冬の渡航は一石二鳥？！

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