社会復帰計画記録その232

いや〜〜〜今日もとても暑い！！
また暑い日が続きそうですね！！！！！

わたしは本当に汗っかきで、少し歩いただけでもシャワー浴びたみたいになっちゃう上、汗やアクセサリーで肌がかぶれるから夏は苦手って思う時もあるんだけど、日が長いとなんとなく気分が晴れやかにかるよね！
19:00くらいでも明るいとなんとなくテンションが上がる！！

昔と比べたら夏も悪くないなって思います。
お祭りとか花火大会、行きたいな〜〜〜！
まぁそれは来年かな！！！

毎日、不安とか焦りとか悲しみとか怒りとか苛立ちとか、そういったネガティブと呼べる感情が出てくることもあるんだけど、少しずつ、少しずつ手放すことができていて、そしてフラットな気持ちになってきたなって思う。

PMSの部分に関しても、これはもう仕方ないって投げやりになるんじゃなくて、今自分が苛ついてるなら苛ついてるで、その感情を認めて受け入れていこうって思ってる。
なかなか難しいけどね。

なんとなく、本当になんとなくだけど、このタイトルでのnote更新が終わる日はそう遠くないかんじがする。

本当に遠くないと思う。

今この瞬間に確信的な何かがたくさんあるわけじゃないけど、なんとなくそう感じてるし、なんとなくなのに結構しっかり感じてる。

この感覚を大事に、そして日々の有り難みを噛み締めて生きていこう。