「よし！！ or はぁ〜…」

朝　目が覚める

よし！！今日も楽しんでいこう．

はぁ〜　今日も長い1日が始まる．

よし！！　

はぁ〜…

朝　目が覚めたことは変わらない．

ただ　捉え方に大きな差が生まれている．


朝起きてから　

ポジティブな感情を持つのか　

ネガティブな感情を持つのか


1日の始まり方でその日の気分は決まる．

それくらい　大きな差が出る．


朝　目が覚めることは変わらないのであれば…

どうせなら… ポジティブな感情を持とう．


はぁ〜　と後ろ向きに捉えるのか

よし！！　と前向きに捉えるのか


朝　目覚めた瞬間からその日　1日の結果は変わる．


どうせ起きるなら　楽しく起きよう．

その習慣が楽しいを呼び寄せる．


ちょっとしたことが　いずれ大きな差となるだろう


おやすみなさい．