内なる妨害者に気づこう！

こんにちは。

Freedam Coaching　いわせです

今回は、人々の内側に必ずいる妨害者について書いていこうと思います。

皆さんは何かやろうと思ったときに

【あとでやったらええやん】

【やっても無駄だって】

こんな声が聞こえて夢をあきらめたり、物事を後回しにしたことはないでしょうか。

この声こそ、まさに妨害者の声なのです。。。

妨害者の存在意義

人間の脳は、死なないことを常に1番に考えるように作られていて妨害者は死なないためにあなた自身に変わってほしくないと常にあなた自身を監視しています。

なので悪いものではありません。

ただ、成長や行動を積極的に妨げてくるので非常に厄介なのです。

成長し行動が変わったら死ぬかもしれませんからね、、、（笑）
実際にそんなことは、ほとんどありませんが！

優しさから生まれる妨害者
失敗から生まれる妨害者

このようにあなた自身が経験してきたところから生まれてくるものもあるので、妨害者はあなたの人生から生まれたもう一人の自分と表現しても良いかもしれません。

妨害者は何人もいますし、その強さも様々です。

その存在に一人ずつ気付いてあげて、名前を付けましょう。

名前を付けてあげると愛着が湧きますよね。
出てくるたびに気づいてあげると口うるさく言ってこなくなるのでどんどん名前を付けてあげて気付いてあげてください。

対人関係と一緒で仲良くなればなるほど口うるさく言ってこなくなります。

その結果少しずつ成長・行動を妨げる声が小さくなりチャレンジしやすくなると考えられています。

中には、自分の身を隠すことが上手い妨害者もいてなかなか一人では気付けないことがあります。
本質的な部分では、ほとんど気づけないことのが多いかもしれません。

コーチングでは、妨害者の声もしっかりと拾いクライアント様自身では気づけないような発見ができます。

妨害者の声をしっかり感じてもらって

妨害者の声を小さくして

よりチャレンジングで後悔の無い楽しい人生を歩みましょう。

皆様の旅をご一緒できるのを楽しみしております。

無料サンプルセッションをぜひお試しください。
↑押すとホームページに飛べます。

LINE@も登録をお願いします。