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Elena
2023年8月12日 22:46
こんばんは。今週もお疲れさまでした。前回noteに書いた通り、家族旅行に行ってきました。なので今回は食事メインのつぶやきで。・・旅行中の食事記録久々の家族旅行。一昨年はコロナで行けず、昨年は私の通院と学校行事を優先していたため家族で予定を合わせることができず。拒食症の調子があまり良くないので食事に不安はありながらも、妹たちが楽しければOK程度の気持ちで旅行に臨みました。
2023年7月15日 22:39
こんばんは。今週もお疲れさまでした。・今週は書く内容が思いつかず…でも、中身のないことは書きたくないのでとりあえず短めに。最近、1.5倍にしたグラノーラの混ぜにくさを感じながら、食べる量が増えた罪悪感も抱く朝。とはいえ、お医者さんに宣言した以上は減らせません。せめてフルーツやサラダ菜でモチベーションを高めています。・ライスバーガーはまだ試行錯誤の段階。うまく作
2023年7月8日 21:37
こんばんは。今週もお疲れさまでした。期末テストの対策に追われながら、それでも不思議と、安定した気持ちが続いていました。・ただ日差しが強くて暑い日や雨の日に、振り回されていました。・・食事量は変化なし。…食欲はないけれど、医師の指導を申し出たのは私です。責任持って多少は食べないとダメだと自分に言い聞かせています。・どこに行っても気遣いそういえば、最近は誰にも
