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『ラクラク足元から美と健康BODYを作る1日1箇条!』

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足・靴・歩行の専門家「人生挽回フットスタイリスト」が 緊急事態宣言中に、毎日1つ、ラクラク自宅に居ながら不調知らず健康で美しいBODYになる方法をUPします。 1か月後に驚きの変…
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記事一覧

シリーズ最終回~離れていても支え支えられて成果を出すべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第30日目~自信は姿勢から生み出すべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第29日目~セルフリンパマッサージで免疫力を高めるべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第28日目~靴に無駄なお金は掛けざるべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第27日目~春先のプチ鬱の解消は装い出てみるべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第26日目~足の浮腫みは体操と食で解決するべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第25日目~今現在の自分の足の特徴を知るべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない体内年齢27歳の50代(コレ自慢・・・笑) 人生挽回フットスタイリストのMotocoです! 2月に入りました。なんて超高速で日時は過ぎていくのでしょう? 今日は朝一のお客様から、ご自宅のお庭で採れた金柑を沢山頂戴しました。最近、柑橘系に縁があって、先日は、別のお客様からデコみかん(デコポンとそっくりだけど、名称が違う)を頂戴し、その直後、親戚から、これまた段ボールいっぱいの八朔が届い

第24日~ダルかったら今すぐケアするべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第23日目~ウォーキングだけで良いと思わざるべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第22日目~若見えは立ち方で決めるべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第21日目~雨の日に履いた靴はその日のうちにケアするべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第20日目~自然の力を知るべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第19日目~夕方の時間の使い方をコントロールするべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない…

第18日目~年齢に合ったエクササイズをするべし!

細いけれど力持ち!風邪も10年に一度引くかひかないか。インフルエンザにも罹ったことがない体内年齢27歳の50代(コレ自慢…笑) 人生挽回フットスタイリストのMotocoです! 今日の鎌倉は、雨が上がって朝からスッキリと晴れました!そうしたら、こんなLineが市役所から送られてきました。 ユニークな街ですよね。ちなみに、私は毎日だいたい8,000歩、歩いているのですが・・・あれ?ちょっと足りないじゃないですか!?いかん!ということで、今日はちょっと頑張りました!(意外と素