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復職21週目の振り返り 〜焦ってるな、わたし
21週がたってた！4ヶ月目。
1月に業務へ復帰。新たな業務にも慣れてくる。
少しずつ先が見えてきて楽しくなる。
一方でトラブルもおきるし、うまく進められないこともあるし、突然ストップ！などの、え？って少し心に負荷の高いアクシデントもおこる。
そんなこんなでボチボチ無理しないでやろうってするんだけど…日々強くなる焦り。わたし、なにやってるんだろうか的な。
そしてついに、
つまらない！と心が
今週のふりかえり vol.12 ～ 復職8週目 横の関係づくりを意識する
1週間とても眠く、低空飛行をつづけていました。
が、土曜日の朝にスコーンと抜けた感じ。
気持ちの良い朝、おはよう🌞
気づき「特定の人からのフィードバック」がとても負担
今週ある資料の確認を同僚に依頼して、戻しを待っていた時に。
「こんなもん出してきやがって、つかえねーやつだな」
と思われたらどうしよう、という気持ちが芽生えていることにきづきました。捉えなおしをしてみたり、気晴らしをしてみた
今週のふりかえり vol.11 ～ 復職7週目 わたしはわたし
noteに記事の複製機能ができていて嬉しいです❤️ありがとうございます〜
もうすぐ復職して２ヶ月が終わるのか〜。あっと言う間…。
さて今週も振り返り。
気づきまだ、休職前のことを思い出すだけでしんどくなる
他人の言葉に感情が振り回される心情は変えられない。
そういう時は物理的に見えない場所に放り込んだほうがいい
フィードバックするときはいい点も戻したほうが私は好き
できたこと仕事を詰め込
今週のふりかえり vol.9 ～ 復職4週目、不安のハードルを一つずつこえる
実業務が始まり2週目。起こるやりとりにたくさんの小さな不安を感じた1週間でした。
そして、それを一つずつ乗り越えていくことで、少しずつ恐怖心が和らいでいる確かな手応えもあります。
気づき
他人発信の悪口、噂話が流せない
ただし、自分で言う分には問題ないという自分勝手です。
自分も他人もラベリングはしたくない
同僚と、件の上司はアスペルガーなのではないかという話になった。ことで気づいたのだが
復職1日目：スタートはゆっくり
新上司との面談をもって、めでたく復職となりました。
面談が始まる前はもちろん緊張…してましたが、
事前に整理、準備したFAQと深呼吸で落ち着くことができました。
実際、こちらの内容をベースに新上司とやりとりしており、事前準備の大事さを改めて感じました。
（ちなみに、弊社は完全テレワークです）
気づき情報の波にのまれるスラック、メール、資料、人の噂。
久々に勤務して、会社にはこんなに情報が多い
復職0日：休職期間ふりかえり&これからの働き方
明日はいよいよ復職について、新しい上司と面談。
業務の詳細などをそこで共有・すりあわせする予定。
その場で慌てないように、
休職期間の気づき、やったこと
今のコンディション
今後の働き方
についてを簡単にまとめておきます。
休職期間の気づき、やったこと以前の振り返りでまとめたこと。
3つのポイントについて学び、実践してきました。
自己と他者の理解
他者と自己を理解し、日常のフィードバック