人付き合いが苦手という思い込みがパカッと外れた「具体→抽象」の思考法

ええ、思い込んでましたとも。

生まれてこのかたうん十年。
私は、人付き合いが苦手なのだと。
人との関わり合いが面倒なのだと。

それが、さっき突然

「違う！」と

パッカーンと悟ったんだよね。

今までの自分のパターンを
個別具体的に書き出したものを
一段、抽象度を上げて見ることによって。

今回は、私の
「人付き合いが苦手」を例に挙げているけれど

この「具体→抽象」の思考法は
いろんな悩み