【note71日目】幸せになるとは？？

幸せになる方法

1. 自分の幸せを追求する：

自分が何を望んでいるのかを知り、自分のニーズに応じて自分自身を大切にすることが大切です。

2. ポジティブに考える：

毎日ポジティブなエネルギーを出すことで、自分自身や周りの人々も幸せになります。

3. 人とのつながりを大切にする：

大切な人とのコミュニケーションを深め、関係を良好に保つことが重要です。

4. 自分の体と心を大切にする：

健康的なライフスタイルを送り、ストレスを減らすことが自分自身を幸せにするために大切です。

5. 自分の趣味や興味を追求する：

好きなことに時間を費やし、趣味や興味を追求することで自分自身に自信を持ち、幸せになれます。

6. 感謝の気持ちを忘れない：

日々の生活に感謝し、自分自身や周りの人々に対して感謝の気持ちを持つことが大切な要素です。

7. 目標を設定する：

自分が達成したい目標を設定し、そのために行動することが自分自身を幸せにするための方法です。

8. ボランティア活動に参加する：

社会貢献することで、自分自身がより幸せになるだけでなく、周りの人々にも幸せを与えることができます。

9. 読書や瞑想などの積極的な自己改善活動に取り組む：

積極的な自己改善活動を行うことで、自分自身をより理解し、幸せな人生を送ることができます。

10. 自分自身を許す：

自分自身に厳しくならず、自分を愛し続けることが大切です。失敗したときに自分を許し、前向きに進むことが幸せになるためのポイントです。

最後に

1番大事なのは”他人と比較しないこと”です。
隣の芝生は青いとよく言いますが、結局は人は
ないものねだりです。
自分が欲しいと思うものが相手にとってどうでもいいことなんてざらにあります。

他人と比較せずに自分自身と向き合うことが重要です。