「間違いを指摘されたり、怒られるのが辛い」というお悩みへの回答

本日はココロノマルシェに回答します。 ご相談内容に共感される方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。 ＜ココロノマルシェ＞とは？ 根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラー達が、無料でご相談に回答するサイトです！ 複数人のカウンセラーが回答してくれるかもしれませんので、オススメです！匿名でご相談できますよ！ 本日は「間違いを指摘されたり、怒られるのが怖い」というお悩みについてです。 ご相談への回答ですはじめまして。ご相談ありがとうございます。 幼いころから、し

「マリッジブルーを乗り越えたい」というお悩みへの回答

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「私はいつか人に嫌われる・・・」というお悩みへの回答

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「退職を決めたのに、どう休んでいいのかわからない」というお悩みへの回答

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「二股をかけていて、一人に絞れない。。。」というお悩みへの回答

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「職場で、周りの人の機嫌や言動に振り回されやすい」というお悩みへの回答

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「パートナーがほしいのに行動できない」というお悩みへの回答

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「ストレスを受け流せるようになりたい」というお悩みへの回答

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余裕がない恋人への接し方

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第１回：働きながら学ぶには

このたび、心理カウンセラー仲間と、リレーブログを企画しました！ カウンセラーも一人の人間です。失敗や葛藤もたくさん経験しており、どうやってメンタルの安定を保っているかなど、心理学の知識だけでなく、みなさんのお役に立つ情報を複数の視点から発信できれば、と考えました。 メンバーはこの３人。 ・土田英実 ・八十島マチコ ・広瀬　結実 リレーブログ記念すべき第１回目は、「働きながら学ぶ（大学に通う）」ということ。 そうなんです、わたしたち３人の共通点の一つは「現役大学生」。子

「成長できない」

本日はココロノマルシェに回答します。 ご相談内容に共感される方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。 ＜ココロノマルシェ＞とは？ 根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラー達が、無料でご相談に回答するサイトです！ 複数人のカウンセラーが回答してくれるかもしれませんので、オススメです！匿名でご相談できますよ！ 本日は「自己成長できない」ことについてのご相談です。 ご相談への回答ですはじめまして。ご相談ありがとうございます。 「成長したという実感が欲しい」「今のま

受験やテスト前で情緒不安定にならないために

本日はココロノマルシェに回答します。 ご相談内容に共感される方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。 ＜ココロノマルシェ＞とは？ 根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラー達が、無料でご相談に回答するサイトです！ 複数人のカウンセラーが回答してくれるかもしれませんので、オススメです！匿名でご相談できますよ！ 本日は「受験やテスト前に情緒不安定になる」ことについてのご相談です。 ご相談への回答ですゆりちゃんさん、はじめまして。ご相談ありがとうございます。 緊張の

第２回：わたしのストレス解消法・リフレッシュ法

このたび、心理カウンセラー仲間と、リレーブログを企画しました！ カウンセラーも一人の人間です。失敗や葛藤もたくさん経験しており、どうやってメンタルの安定を保っているかなど、心理学の知識だけでなく、みなさんのお役に立つ情報を複数の視点から発信できれば、と考えました。 メンバーはこの３人。 ・土田英実 ・八十島マチコ ・広瀬　結実 しんどいとき、光を見失ったとき、何度マチコ寺に駆け込んだことか。いつもその門扉は温かく広く開いている。決してでしゃばることなく、でも、「ここぞ

婚活：確実に、２回目のデートにつなげる方法

マッチングした。明日、初めてのお茶。 「話が盛り上がらない」「何を話していいかわからない」ーーー そんなお悩み、ありませんか？ ここでは、婚活などでの「はじめまして」の場で、私が心がけたことをご紹介します。 結論は、「お相手をもてなす」ーーー私は、このようにマインドチェンジしてから、初対面の場が、劇的に楽に、むしろ楽しくなり、確実に２回目のデートにつなげることができるようになってきました。 数ある婚活のシーンの一つ、「初顔合わせ」。 本当に、苦痛で仕方がなかったんです。話

よくいう、「自分と向き合う」とは？

「自分と向き合いましょう」「自分とつながりましょう」ーーー心理カウンセリングの世界で、よく聞かれるこの言葉。 「向き合う」とか「つながる」、雰囲気はなんとなく伝わるものの、私は「ん？」「何それ？私はわたしだけど？」と全然ピンとこず、長らく自分迷路、樹海をさ迷っていました。 結論はずばり、 「自分と向き合う」＝何を「感じているか？」＝自分の本音を把握する そこで今日は、自分と向き合うことの大切さとメリット、また、具体的な取り組み方について、ご紹介します。 （１）「自分と向

お客様の声・カウンセリングのご感想