代謝が上がってきた！～チャレンジ9日目

実は私、あんまり汗をかかない体質なんです。
２～３キロ走っても、おでこがちょっと湿る程度という代謝の悪さ。
そう、お察しの通りめっちゃ冷え性です(笑)

それが昨日、額から頬に汗が流れたんですよ！
感動！！！20分のエクササイズで汗かいてる！
というわけで、体重には全く反映されてませんが(笑)自分的には少しずつ変わってきてる感じがするので、まだまだ頑張れそうです♡

何も変化がなくなった時が怖いけど…(;´･ω･)w