Yoshie
変化の過程での気づきや潜在意識活用について書いたのを集めてみました〜！
心の状態が皮膚に現れるが 皮膚状態もまた、心に作用する。 ニキビと鬱の関係なんかも言われているところだ。 単純に、お肌の調子が良くない時に、大好きな人にばったり会ったとしたら、もっといい時に会いたかった、なぜ今日なんだと悔むかもしれないし、 肌荒れがひどければ、学校や職場に行きたくない、人に会いたくないとも感じるだろう。 軽視されているが、皮膚が心に与える影響は少なくない。
記事のタイトルを「美容×開運」で統一して書いているこの頃。 ２、３、４……と順番も載せているが…何しろ計画性がないので、 数字が、 「２」だったり、「③」だったり、４が２個あったり…。。 して、訂正する気はないのでそのままだけど、今回は５なのか６なのか…。さておき… 皮膚は境界だという話をした。自分と外を分けているのが皮膚。 その皮膚は、 皮脳同根とも言われるが、受精卵が分化していく途中、脳と同じ外胚葉から形成される。 脳と皮膚は、出自が同じ。同郷のよしみだ。 同郷ならで
腸は第２の脳 と言われる。 腸は、原初の機能、臓器だ。 入口(口）→出口(肛門)というシンプルな作りだったから。 そこに脳はない、脳の方は後からできたとも言われている。 腸の状況が脳を左右することもある。 腸脳相関なんて言う言葉を少し検索すれば、腸と脳の関係性の例はたくさん出てくる。 緊張してお腹が痛くなる、脳→腸と 腸の環境悪化により不安感が増すなど、腸→脳の影響もある。 うつ病は、腸環境を整えると改善傾向がみられたりとかね。 では、 第3の脳は。 第3の脳と言われ
何よりも大切なのは 毎日のお手入れタイムに、どのように向き合うか。 朝のお手入れタイムって、モーニングルーティン化して、無意識のうちに顔を洗い歯を磨き髪を何かしてメイクしたり、、、 その工程そのものを、 タダの作業でやりこなすのか ひとつ一つ、マインドフルで行うのかでは差が出てくる。 一日の差は、誤差ともいえるほどの小さな差だけど、毎日一年365日、その誤差の積み重ねは非常に大きな差となる。 行っていることと、思考は一致しているだろうか？ 化粧水やクリームをつけながら
人相学の観点から開運ができることは、手相を書き足したりするのと似て、メイクや髪形などで手軽に今の運気に変化を与えることができる。 運を変える、気を変えるには手軽でいいと思う。 以前はやった美魔女という言葉。 確かにきれいだけど、ほんとにキレイ化と言われると、ん？と感じる方も多かったのではないだろうか。 もちろん、多くの憧れの的となるような本当にきれいな方も多くいらっしゃる。 ん？と思われてしまう方と、何が違うのか。 人間性でしょうね、やはり。 ２０歳までは親からの贈り
美容で開運っていろんな方向からアプローチしていけるけど、今日は簡単に運気を変えられるものをご紹介。 あ、まぁ、、簡単かどうかは人それぞれなんだけども。。 まずは眉間を見てみよう。 眉間と眉。 眉の形は流行りがある。 細眉が流行ったり、太く短いとか、ストレート眉とか、下がり眉なんてのもあったか。 メイクでも形を変えやすいパーツでもある。 眉の形一つで印象はずいぶん変わる。 今現状自分の眉はどうなっているか。 今日見てほしいのは、眉頭の位置。 基本の位置は、「目頭の
キレイになりたい。 でも超高級な化粧品なんて使えないし、毎日かけられる時間も少ない。 何より面倒なことはしたくない。 簡単にきれいになりたい。 でもどうすれば？？？ と、思ったことはありませんか？ 簡単にキレイになっていけて、しかもついでに開運できちゃうって聞いたら、怪しいと感じるだろうか。 キレイになることと開運は近い、近いというか、同時に叶うというか、同じことだというか。 キレイになれる工程を踏むうちに開運している。 開運の工程にもきれいになる秘訣が満載に詰まって
今まで沼ったことはない。 はまることがない。 ないのはおそらく、本能で察知していたからだ。 はまると面倒くさい性格だと。 #沼落ちnote 何年間かかけて自分のリミッターを解除してきている日々を過ごした、現段階での結果がこれだ。 はまった。 はまってしまった。 まさに沼に。落ちた。 やってしまった。 非常に面倒くさい。 日常が送れなくなるんだ。 こうなることを、きっと心の奥底では分かっていたんだろうな。でも飛び込んだ。沼ってみたかったのか、リミッター解除の結果か。お
続く時は続くものである。 年末に、スマホが壊れて、家から出ない息子がコロナ。 年明けてギックリ股関節をやり、いつからか定かではないが、背中にかぶれも出ている。 他社乗り換えした光回線も、配線とかの問題ではなく繋がらなくて、工事の人が来ないとどうにもならないらしい。(良くわからないけど、NUIランプがついていないのは問題だそうで。） プライベートだけでも充分なのに、サロンではどれだけ気をつけてもブレーカーが落ちまくり、Windowsのなんか大変なところにダメージを与えたらし
#今日やったこと 早朝の用事が、昨夜のうちに無くなった。 安心したのだろうか、今朝は思いの外、よく寝ていた。 いつもなら完全に寝坊だ。 のんびりと、布団の中でもぞもぞ身体を伸ばす。 「パン、焼きたいな……」 ふと思っていることに気が付き、 そんなことを思う自分に驚く。 別に、そんな趣味はない。 そもそも料理自体できればやりたくない。 そんな動画を見たとかもなく、おいしいパンの情報を耳にしたわけでもなく、パンの話題で盛り上がったわけでもない。 なのに。 急に 「パン
過去にも書いたことのある、このテーマ。 #朝のルーティーン 一口に「ルーティン」と言っても、 整うためのものなのか 効率よく済ます作業としてのものなのか 惰性で……なのか 何のためのモーニングルーティンなのかによって、結果はずいぶん変わるはずなんだ。 モーニングルーティンというものが少しブームになった。 トップアスリートのルーティンなどもフォーカスされ、 一見、良いことのように世の中に浸透したように感じる。 憧れのあの人もやっている、とか、ゆとり感に憧れてとか、
ゆるゆるふわふわ ゆるゆるふわふわ この状態で、常に居続けられたら、 今のところと、これからの時代に かる〜くスィーっと進めるんでしょうけど。 気がつくと力が入っていたり、 思考が出てきてゆるふわの邪魔をする。 どうしたって「努力根性」の時代を過ごしてきた染み付いている、とはいえ、 らくらくで、 ゆるふわに 移行したい。 自然の中で、 ぽけーーーーーーっとする そんな時間が貴重で大事。 その時の呆けた感覚感情を思い出しては ほけーーーっとし、 ゆるふわ感覚に戻す。
#休日のすごし方 休むことが下手だった。 何かしていないとサボっているような気になったり、 何もしなかったと変に罪悪感を覚えたりしていた。 そんなの全然休みじゃない。 そう気がついて、 休んでいいじゃない、休日なんだから！と思っても 「今日は何もしない！！」と固く心に誓わないと、ソワソワしてくる。 そして、 休みって何するの？と、休み方を検索する。 検索結果は、気が向かず、休みの日がよくわからないまま終わる。 休みに休んだら怠け者。 こんなおかしな思い込みが、無意識に刷
私は 私を許していい 私は 私を認めていい 私は 私を愛していい 私は 私を幸せにしていい 私は 私を楽しんでいい 私は 私を受け入れよう。まるごと。全部OK！
では、 そんなに大事だという「自己受容」って、一体何なのよ？ 読んで字の如し 自己を受容する事。 ありのままの自分を受け入れること。 今現在の自分を、否定せずに「OK!」って言ってあげる感じ。 長所だけでなく、短所だと思っているところも、そのままOK! よく分からなくても 本当にOKと思えなくても 先ず言ってみる。 否定しない。 まずそれ。
よく聞く言葉 「女として終わった」 この言葉の真意が 昔から全く分からない。 分からなかったけど、気にしてなかった。が、 ここへきて、 やたらと周りに登場してくる。 見たり聞いたり。 ここまで続けて溢れてくると、ちょっと気になる。 いったい、どういう意味なの？ 何を言っているの？ 真意は何？ 女として終わったら、 男なの？ 女として終わったら 何かいけないことでもあるの？ 女として終わったら どうなるの？ 女としての前に、人としてどうなの？ 女であることに価値があった
