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ENA
2016年6月16日 10:14
美味しいお水を買いました。少し値段は張ったけど、前から噂で聞いていた美味しいお水を買ってみました。まろやかで甘い。お水ってこんなにも味の変化がわかるものだったのか…！そして美味しいお水で毎朝飲むコーヒーを入れたらそのコーヒーの味までもがレベルアップ。さらにはコーヒーを飲む時間がより癒しの時間になりました。たったひとつの良い変化で良いことが次々起きるなんて
2016年6月9日 10:36
毎日の日課となっている書く作業は午前中に行うようにしているのだけど一気に３つくらい記事をあげたところで私の体は血糖値を上昇させたくなってしまうようだ。執筆のお供になる食べ物を探さないといけない。満足感と安心感と幸福感たっぷりの食べ物ってなんだろう。って考えたらチョコレートしか浮かばないけど毎日チョコレートをお供にしたら大変な体つきになっていきそうなのでそこは避けたい
2016年6月6日 08:54
最近ONとOFFが激しいなあと思う。昨日は完全にOFFだった。ソファーに横になって、壁を背にして、いかにも姿勢が悪くなりそうな状態で本を読んだりネットサーフィンしたり。前は家にいることがとても苦手で早朝から一日の予定を立てて、朝活と称してカフェにいってパソコンに向かっていた。仕事がなくてもONだった。でも最近は仕事の日がON。それ以外はOFF。スポーツの現場だから当たり
