今 体調がしんどい人へ

つらいね。

"ムリしすぎた自分が 悪かったかな"

"こんなんで体調崩すなんて、自分は弱いな… 情けない "

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そんな風に、自分を責めちゃってるかもしれないね。

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大丈夫だよ。きっと楽になる時がくるから。

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こんな時こそ 自分を労ってあげて。

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トンネルの向こうにある景色のもとへ
いつの間にか辿り着けるように。

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パーっと霧が晴れて
いつもの自分に戻れる時がくるよ。

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大丈夫。

今はゆっくり休もうね。