知らないと損する　天体年代別の健康と美容セルフケア　～（星を使おう）　過去の自分へ～

過去の自分へ

過去の自分を助けにきましょう！
　トラウマや心の傷で、

　諦めていた・・
　後悔していた・・
　辛かった・・

　一歩踏み出せなかった過去の自分を、今なら助けることも、抱きしめることもできます。

　学び、テーマ、メンタルを見て、引っかかるポイント、もしくは、トラブルが起きた年代をみてください。

　その年代にもどり、運動、食事などの生活習慣に取り組めることからはじめることで、過去の傷が癒されてきます。

　そして、シンクロのサインを感じやすくなると、傷は治り始めています。
過去の自分を助けながら、同時に今の惑星の自分と同時進行で成長していきましょう。

助けたい過去の自分は何惑星か書いてみましょう。（　　　　　　　　　　　　　　　　　　）

学び、テーマ、メンタルから、具体的にどこが気になりましたか？（　　　　　　　　　　　　　　　　　　）

過去の自分を変えるために、今の自分にできるケアはなんですか？（　　　　　　　　　　　　　　　　　　）

過去の自分が「ありがとう。もう大丈夫」というシンクロのサインは？（　　　　　　　　　　　　　　　　　　）