#うつ状態日記 136
#指定運動療法施設 って勝手に通ったらダメなのか🙅😅 https://t.co/gWxF8clDVJ ハードル高いなあ #うつ状態日記 #医療費控除
— みち (@miti_ensinger) January 22, 2023
お仕事の不満が山ほどあったので、ぶつけた挙げ句、早上がりできるっていう嬉しい事態( *´艸｀)💕 こういうちょっとのことでハッピーになっていきたい #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
午前バイトだったり、書き物だったりで頭を使ったせいか、テレビを見なくちゃいけなくて感情が動かされすぎて疲れてしまいましたが、今日はこの日程で進めます🍀*゜ #うつ状態日記 pic.twitter.com/RMmxIbUtHN
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
#地域おこし協力隊 の激つらな事情にうーんってなってた
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
読みすぎ良くない🥹#うつ状態日記 https://t.co/3moqc1z8xk
別の方のですが、あんまり田舎すぎないところがいいって私には読めたやつ、確かに納得しましたけど、母親が味方なってくれるんだったら全然マシじゃんって思っちゃうだけやられてる(๑•﹏•) https://t.co/aVbEfK5ysX #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
前半部分と後半部分は別の話です
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
昔、匿名で叩かれた恐怖が抜けないので言っとく #うつ状態日記
何だかんだ言い訳して記事書いてる人もいると病気になって散々1人で無理だって思って辞めた人以外は全然マシじゃんって思えてくる、家族がちゃんと支えてくれるんだったら全然マシな経過は辿っていけるじゃん、その後はって #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
こういうなんか人に対する厳しさが強くなりすぎてる感じがするので心を曲げたくないけどねなんかちゃんと話も聞いてくれて否定せず、でも適切な言葉を返してくれるって感じの人が欲しい(｡>﹏<｡)💦お金は控えめでさ。#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
#メンター かな？
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
生きてく活力がなさすぎるから、何も考えずとも人に会った方がいいのかなっていう気もするけど、でもなんか友達だと害を与えたくないし、かといって趣味の知り合いだと会ってなさすぎてなんか居心地悪くなりそうだなーってなる
相席屋ぐらいのイメージで話したい #うつ状態日記
ちょっと明日バイト終わりに千葉まで来てくれる人とかいたら話したいぐらいの感じヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
現在地共有アプリでそういう感じのことができるっぽいけど、別に既に共有したくはないけどそういう機能が欲しい時もある #うつ状態日記
小説とか読んでて思うけど、近所に気軽に声をかけてお互いの暇な時にご飯行けるぐらいの距離の人が欲しかった😂😂💕#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
勉強も頑張りきれなかったけど、頑張ったし本当になんか休みたいし、あえてない先輩に会いに行きたいけど、県をまたいで会いに行くのは結構しんどいなぁ😭😭😭 https://t.co/nutegn4cqL #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
目の前の確定申告しなきゃなぁ。その前に電話でもしたいなぁ #うつ状態日記
券使って本買いに行きたいんだけど10時からしかやってないからめっちゃ足遠のいてる🦵🏻 🦶 ♡ https://t.co/1l0DRuPSGf #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
こういうの読んでも1年ぐらい働かないで暮らせるとかって言う人にいると全然余裕じゃんって思っちゃうから、もうダメ #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
前から誘ってくれてた知り合いのとこ見たら、今もなんか厳しいこと言ってたのでちょっと今の私のメンタルには厳しいなと思って誘われてたけど、ご飯行くのやめた #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 23, 2023
節約根性を出しすぎてる人を心が寂しいって思ってるって自然に出た言葉で気がついたのがハイライト #spotwork ファミマのチャージの日の引換券もできたし、本当は他の引き換えも行きたかったけど寒かったし時間なく頭痛いので断念
— みち (@miti_ensinger) January 24, 2023
でも、今日は話しやすい空気の人だったから気持ちが楽 #うつ状態日記
確定申告と、あとモニターの準備をしたいって思って考えたり作業したりしたら考えすぎて疲れちゃいました、自己嫌悪お祭りです #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 24, 2023
最近、頭脳労働が増えてるから、そのせいかただ単に #冬季うつ なのかどっちもな気もするね #みちトレ #うつ状態日記 https://t.co/bzdw6m08eS
— みち (@miti_ensinger) January 25, 2023
本当は次の資格の勉強を始めたいと思っていますが、今度キャリアについて相談できる時間があるのでそれに向けて、相談内容を整えてから、考えたいと思っています。 #うつ状態日記 #資格勉強 #資格 #資格選び https://t.co/MHEc3dyNW7
— みち (@miti_ensinger) January 25, 2023
と思ったら、間違えて自宅保存用の切手を買取にだしてしまった😰どうせあっても使わんけど慌てるとあかんな昨日ちゃんとリュックに入れてたの全然忘れてんの #うつ状態日記 #1月の反省 #今月の反省
— みち (@miti_ensinger) January 26, 2023
あっちの否が大きいのに一旦文章場で謝れない人はマジ無理って思ったけど、現金で返金してくれるらしいので手元の現金増えるからまぁ良しとしてやるか
— みち (@miti_ensinger) January 26, 2023
反省しない人は嫌です #うつ状態日記
思ったより元気そうだねって言われたんで、いやま東京来る時は力振り絞ってきてるんでみたいな感じで言ったら無理しないでねって言われた、そう言われても無理しないと東京は来れないし本当に無理しなかったら家から出れないから複雑 #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 26, 2023
#upmind #五苓散 1日目 冷えのぼせ対策として、頭痛対策としてむくみ対策としてやったかな、相談したら処方していただけたので一包飲んだけど、 #冷えのぼせ がマシっていうかむしろ手はあったかいけど顔は昨日までのぼせてたのが嘘ぐらい冷たい #みちトレ #うつ状態日記 pic.twitter.com/jZq2s8EbYz
— みち (@miti_ensinger) January 26, 2023
あっちなみにもうお腹張らなくなったかもとか思ってたら1回夕食時に飲まなかっただけでまたお腹張ってきてるので、定期的に三食分マツキヨの便秘薬飲まないとダメみたいです('ω'乂)ﾀﾞﾒｰ
— みち (@miti_ensinger) January 26, 2023
頭もちょっと熱いです🌞+🕶=🥵#みちトレ #うつ状態日記 https://t.co/R9iMgXvhD7
#五苓散 2日目
— みち (@miti_ensinger) January 26, 2023
昨日、東京に行ったにもかかわらず8時前に起きれたし、でも朝起きてすぐは足の裏が黄色かったが、すぐ治った。https://t.co/q0cde4UpJC #うつ状態日記 #みちトレ
1回スペーススペースしたい詐欺ぐらいだけだったんですが落ち着いてお話聞けたのもあってすごい気持ちが元気になりました💪( ¨̮ 💪) #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 27, 2023
#五苓散 2日目 3包目 無くなった水ってどこに行くんだろう、尿として排泄されてるのかな？
— みち (@miti_ensinger) January 27, 2023
#ほてり冷え はそんな簡単になくなりませんでしたが、ちょっと顔の暑さがマシになった気がするし、手の冷えも手のひらはなくなって完全に指先だけになりました。 #冷え性 #みちトレ #うつ状態日記 #漢方 https://t.co/S1Ir8kOWw3
この前モニターの関係で見たクリームを適量塗った方がいいよっていう話を実践してみた話はお湯が熱かったせいなのか、クリームのせいなのかちょっと痒くなってきてしまっているので、明日の朝はお休みしようかな╰( ^o^)╮上手くいかねえ #みちトレ #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 27, 2023
数年前に脇の下の皮膚内に出来てた良性の水泡取ったから、逆側の脇近くにできてたこれにもビクビクしたけど、なんか取れた(ﾟдﾟlll) #うつ状態日記 pic.twitter.com/9Ku8bNAYtg
— みち (@miti_ensinger) January 27, 2023
— みち (@miti_ensinger) January 27, 2023
消毒と手術と診察でお金と時間をむしり取られる生活を思い出してしんどくなっちゃった( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 27, 2023
家族だったり、友達だったり、パートナーだったり、大切な人がいつも側にいてくれる人の話を見ちゃうと、その人が私のSNSを見てアクション起こしてくれても、そして私のこんな人生の9割がしんどい人生なんてわかってくれないだろうなぁって思ってしんどくなる #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 27, 2023
#somnus 寝るの遅くなる→寝冷え→うるさすぎて起きる→しんどくて&読みたいコメントあって今→ちょっと寝ようかなと思ったけど、目だけ温めてちょうど家族いないので、シャワー浴びて朝兼昼ごはん食べますΨ( 'ч' ☆)
— みち (@miti_ensinger) January 28, 2023
やること溜まってて見る度しんどくなってたけど、なんとか生きてこ #うつ状態日記 pic.twitter.com/V0yMfboTM2
モノ〇フすら知らないというか、知らない言葉があっても調べようとしないから、いつまでもそんなバカなんだよいちいち話をしても細かく止められるから日本人なのに、日本語通じない人とは話す気にはなれないよまあ、まぁ、他にも害が積み重なってるからだろうけどさ #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 28, 2023
為になったような気もするけど、何だか新感覚の話しすぎてモヤモヤしてるので、ちょっと時を置きます。#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 28, 2023
#明治安田生命バーチャルスタジアム
— みち (@miti_ensinger) January 28, 2023
でも、明日は元々バイトの合間に13:00～14:30ぐらいに@satsumaimohaku #ラフォーレ原宿 に行くかもなので、その時間にそこにいる方いたら会えたらいいなーこの前切手売っていたお金でね！
久しぶりの食べもの課金🍠#うつ状態日記 https://t.co/B7arzJJhII
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