今日は日曜日なので…

今日は日曜日なので
仕事を忘れて
プライベートの
話をします。
　
先週の木曜日も
海に行ってきました。
　
もう今年（今シーズン）は
最後かな～と思いながら
　
冷たい海に入って来ました。
　
正直11月下旬にサーフィンするのは
20年ぶりぐらいです。
　
20代の頃は
本当に1年中サーフィンしてましたが、
　
いつの間にか
夏だけサーファーになっていました。
　
なので本当に久しぶりに
この時期に海に入っているのですが、
　
思っているより
寒く感じ無いんです。
　
で、その理由を考えてみたのですが、
　
多分20年前には無かった
厚めの脂肪が、

防寒になっているんだと
気が付きました。
　
このメルマガでは
何度も私のダイエット話を
していますが、
　
憎きこの脂肪も
悪いことばかりではないな～
と感じた出来事でした。

というわけで、

それでは今日も一日
張り切っていきましょう！

「あなたは出来る(^^)/」

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