▷自分を失った私　感情の波　人生の波　

自分で自分を追い詰めてしまう。
わがままなのか症状なのかわからない。

この１週間、たくさん泣いてしまいました。
新しく決まったフルタイムのお仕事、頑張って頑張って頑張ったはずだけど、自分がいっぱいいっぱいになってしまって退職しました。

人にも福利厚生にも恵まれてたお仕事なのに、続けることができなかった。

なんて迷惑な人間。

でも、月〜金初めての事務のお仕事フルタイムは、帰宅してからも感情の波が襲ってきて、夜寝る時間になっても悩んでしまって、翌日睡眠不足で、生活サイクルが悪循環になってしまっていました。

なのでたった数日だったけど、悩んで悩んで今の私にはまだ早かったという結論に至り、退職しました。

辞めてから、体調が安定したかというと、別に安定はしていなくて、悪化したような気もするし。

毎日起きても仕事の予定がないから、自分で毎日を整えないといけなくて、お金の不安も出てきてて。

早くバイトしなきゃ！と焦って応募をするものの、いろいろな感情が押し寄せてきて、やっぱり無理だと泣きわめいたり、発狂したりしてしまいます。

今日も私の感情がもうどこにぶつけたらいいかわからなくなり、母にひどい言葉やひどい言動を見せて、傷つけてしまいました。
大好きな母なのに。
本当に本当にごめんなさい。

いつもひどいことをしてから、後悔するの繰り返しです。
どうしたらこの世間から取り残されている感覚やわがままな自分をセーブしたりコントロールできるのでしょうか。

最近考えごとがひどすぎて、正直友達と会っても上の空。忘れっぽいし、自分が自分じゃないみたい。

芯がないから芯のある人間になりたいです。