潤いの大切さ🫧

髪の毛
毛先
目
唇
爪まわり
手
腕
脚
足

いまごろ気が付いた。
ここ↑が潤っていると、
心も潤いで満たされてくる気がする。

逆に乾燥していると、
自分をケアできてない事実と
見た目のみすぼらしさを目の当たりにして
心もカスッ（？）としてくる。

どこもかしこも
保湿、保湿、保湿…！
忙しい…🌾

（お風呂上がりってやること多くて、
「ゆったりした優雅な気分でスキンケア♪」
なんて風にはどうしても思えず、
いつもせかせかしてしまう。
それでも時間かかるよな〜🧺♨︎）

保湿はこころも潤す一石二鳥なことだと信じて
すみずみまでの保湿を習慣づけたい🫧