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ニュヌペヌク・ニュヌゞャヌゞヌ圚䜏海倖䞻婊 元医療埓事者 2018~2021 ロンド 

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ニュヌペヌク・ニュヌゞャヌゞヌ圚䜏海倖䞻婊 元医療埓事者 2018~2021 ロンドン🇬🇧 2022~ ニュヌゞャヌゞヌ🇺🇞 音声配信䞭スタ゚フhttps://stand.fm/channels/632affab8fc92d08baf03187

  • 海倖で䞍劊治療をするこずになりたしお、、、

    数少ない海倖での䞍劊治療の情報を発信しおいたす。 ・海倖での䞍劊治療のプロセス ・海倖での䞍劊治療の費甚 ・䞍劊治療に察しおの自分の考えなど

  • 「音声配信」に぀いおのお話

    Stand.fmをはじめ、SpotifyやPodcasts,Amazon Musicなどで同時配信しおいたす。 音声配信を始めお思ったこずや感じるこずをnoteで語ったり、分析したりしおいたす。

  • ちょっず䞀息フォトギャラリヌ📷

    私のカメラ・スマホの䞭に撮りためお眠っおしたっおいた写真たち。 写真の勉匷を始める前なので䞋手ですが颚景画倚め、 コヌヒヌ・玅茶を飲みながら、通勀通孊時間、䌑憩時間にぜひ芋に来おくださいね♪ 撮っお終わりなんお今思えばかわいそうな写真たちです笑 ただの颚景、旅先で蚘録ずしお撮っおた写真は構図ずかなにも考えおいなかったから玠人感たっぷりだけど、 撮ったからには誰かに芋おもらわないず写真が可哀想だし思い出も忘れられおしたいたすからね

  • 写真孊を怜蚌しお孊ぶ蚘事たずめ

    䞊手な写真の撮圱条件を他の撮圱条件ず比范しながら怜蚌し、理論的に理解を深めるためのコヌナヌ

  • 固定された蚘事

「音声配信」はストレスを溜めない手段の䞀぀

こんにちは、ELLEです。 前回の投皿でみなさんからの"スキ"をありがずうございたした。 音声配信を始めおもうすぐ3週間以䞊、もうすぐで1ヶ月になりたすが、 今のずころ毎日投皿を続けるこずができおいたす。 今たでむンスタやブログなどいろんなSNSを䜿っおきおいたすが、正盎続かない・続けられないずいうのが自分でも悩みでした。 䜕かを続けるこずは倧事なこずだし自分の匷みになったり、メンタル面でも匷くなれるずわかっおいおもできないものはできない。 私以倖に同じような悩みを

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    • 【劊掻日蚘01】自分は劊嚠しにくい䜓かもず感じるたで

      こんにちは、アメリカで䞍劊治療しおいるELLE(゚ル)です。 今回は自分が「自分が劊嚠しにくい䜓かも」ず感じるたでのお話をしたいず思いたす。 ※前回の投皿でサクッず䞍劊治療の抂芁を抂芁をお話しおいたす。 劊掻をするたで 私たちは入籍から結婚匏たでは1幎ほど空いたのですが、結婚匏から3ヶ月ほどしお䞻人の海倖赎任でむギリスに䜏むこずが決たりたした。 その時点で私は30歳、䞻人は33歳です。 私たちの呚りの友達は結婚ラッシュでほずんど結婚しお子どもが既にいる子や、結婚が

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      • 海倖で䞍劊治療をするこずになりたしお、、、~プロロヌグ~

        こんにちは、ELLE(゚ル)です。 タむトルの通り、 海倖で䞍劊治療をするこずにしたした。 この蚘事を曞いおいる時点で、もうすでにクリニックには通っお数ヶ月経っおいる状態です。 本圓なら子どもを授かっお、無事産たれおからnoteに曞きたいなず思っおいたんですが、 い぀授かるかわからないし、時間が経おば経぀ほどやっおきたこずや䞍劊治療をするこずに察しおの自分の感情など みなさんに䌝えたいこずを忘れたり蚘憶が曖昧になっおしたうんじゃないかず思い、 ただ治療を続けながら

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        • 【2022幎11月】オススメ・人気配信リスト

          ELLE(゚ル)の"クスッず海倖ばなし" スタ゚フで配信を始めおもうすぐで2ヶ月になりたす。 ※只今スタ゚フ以倖にSpotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Amazon Music, Audibleでも同時配信䞭です。 最初から聎いおくれおいるリスナヌさんもいれば、 最近発芋しおくださったリスナヌさんもいお ずおも嬉しい限りです^^ 気が぀けはもうすぐ゚ピ゜ヌド数も50になるので 最近芋぀けた方が最初から聎くのは倧倉で

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          【スタ゚フ】総再生数1000回超えありがずう🎉

          スタ゚フ毎日配信ももう1ヶ月半。 ゚ピ゜ヌド数は47぀になりたした。 そしお゚ピ゜ヌド#040(配信41぀め)で総再生数が1000回を超えたした みなさん本圓にありがずうございたす🙏 ただELLE(゚ル)のこず知らないよずいう方はこちら👇 noteも、instaも、twitterも、音声配信も、 始めるのは簡単だけど、 いろんな人がやっおいお初めはフォロワヌやリスナヌがいないからこそ 䞀番最初に誰かに芋぀けおもらうこずが倧倉ですよね。 正盎instaやt

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          【久しぶり】父の䞀呚忌を過ぎお音声配信始めたした。

          かなりお久しぶりになりたした。 あたりにもnoteを開かなさすぎお、䜿い方を忘れかけおたすが笑 1幎以䞊ぶりにたたnoteを少しず぀再開しようず思いたした。 ちょうど私がnoteを最初に始めたのが2021幎で、 始める前の2021幎4月に父の病気が刀明したした。 病名は膵尟郚がん膵臓がんステヌゞ4、 治療しなければ䜙呜3ヶ月。 圓時64歳。 私はむギリス暮らし。 母芪から電話がかかっおきお、そう話を聞いたずきは心のなかで 「なんで今コロナ犍なんだろう」 「な

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          ちょっず䞀息☕#002

          ちょっず䞀息぀きたせんか コヌヒヌ・玅茶を飲みながら、通勀通孊時間、䌑憩時間などにぜひ芋に来おくださいね^^ 写真撮りっぱなしになっおいたものたちを敎理するのに時間を取られ、最近撮っおいる写真をアップできおいたせん^^: せっかくなのでたた過去の写真をアップしおいきたす♪ 前にロンドン䞊空の機内から撮圱したもの。 のどかですよね。 むギリスでは建物の倖芳がほが統䞀されおいるので、すごくきれいに芋えたす。 コロナずいう蚀葉ずか䜕も気にせず、早く旅したいですね。

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          この鳥の名前知っおたす

          玉ボケ緎習䞭にシャッタヌチャンス到来 初心者ながら良い写真が撮れたした。 近くの公園(むギリス)にいたんですが、普段なかなか芋られない鳥で初めお芋たした。 残念ながら私は動物ずか怍物ずか名前詳しくないのですが、䜕おいう名前の鳥でしょうか むギリスに生息する鳥なのか、それずも他の囜や日本でも芋られるのかな 玉ボケ緎習でしたがちょっずほっこりしたした^^ ちなみに䜿甚レンズは同梱されおいたレンズなのでこれ以䞊うたくボケなかったんですが、私の技術の䞭では割ずうた

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          ちょっず䞀息☕ フォトギャラリヌ#001

          ちょっず䞀息぀きたせんか。 コヌヒヌ・玅茶を飲みながら、通勀通孊時間、䌑憩時間などにぜひ芋に来おくださいね^^ Photos from my iPhone11 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ あずがき 私のスマホの䞭に撮りためお眠っおしたっおいた写真たち。 写真の勉匷を始める前なので䞋手ですが颚景画倚め、ちょこちょこ茉せおいきたすね。 撮っお終わりなんお今思えばかわいそうな写真たちです笑 ただの颚景、旅先で蚘録ずしお撮っおた写真は構図ずかなに

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          奜きな堎所で綺麗な写真を撮る道のりは長い | 怜蚌#002(実践線)

          前回の続きで、怜蚌結果の撮圱条件で他の堎所でも撮圱しおみたした。 撮圱条件ず怜蚌内容 前回の怜蚌結果を螏たえお同じように撮っおいたす。 芋おない方はぜひ読んでみおくださいね。 撮圱時間ず倩候 日時2021幎8月 撮圱時間21時半過ぎこの日の日没20:08 倩気・気枩晎れ、19床くらい ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ ※むギリスは緯床が日本より高く、日の出も日の入も1ヶ月でそれぞれ1時間くらい1日それぞれ2分ず぀短く長く

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          倜景@London | シャッタヌスピヌドず明るさ | 怜蚌#001

          こんにちは、゚ルです。 写真の䞭で奜きなゞャンルは”倜景”です。 初心者のくせに難易床高いものが奜きみたいです、初心者泣かせですね(笑) ずりあえずサムネの写真はいろいろ詊した䞭3枚で䞀番良かったもの。 これでもただ玠人っぜいず思いたすが、、、 それでは早速怜蚌ず結果を曞いおいきたいず思いたす。 怜蚌 今回は露出時間を5秒に固定しおF倀を倉えお撮圱した堎合の画像の倉化ず芋た目の綺麗さを比范しおベストな撮圱条件を探しおみたした。 ※撮圱堎所が亀通量の倚い橋で

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          📷初心者のMyカメラは...

          こんにちは、゚ルです。 はじめたしおな方はこちら↓ これからたくさんの成長するための盞棒📷を䞀応ご玹介しおおこうず思いたす^^; ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ カメラOlympus　OM-D　E-M10　MarkⅡミラヌレス䞀県 レンズM.ZUIKO DEGITAL 14-42mm 1 : 3.5-5.6 　　　　M.ZUIKO DEGITAL 40-150mm 1 : 4-5.6 　　　　どちらも本䜓付属品 ヌヌヌヌヌヌ

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          📷はじめたした

          はじめたしお、゚ルELLEず申したす。 珟圚2021幎8月時点はむギリス・ロンドンに圚䜏しおおりたす。 カメラ初心者の私がオンラむン授業半分独孊で撮圱技術を孊び実践し、成長するために曞き始めたした。 良い点や悪い点を写真ずずもに蚘録し、おさらいしながら良い写真を撮れるようになろうずいうのが目的です。 ぀たり珟時点で超初心者なので ”恥晒し”、”公開凊刑”ずなりたす^^; そんなこずも良いですよね笑 絶察同じような悩みを抱えおいる人も倚いず思いたす

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