アンチエイジングの日

今日は「アンチエイジングの日」
11（いい）、14（とし）という語呂合わせから。

生活習慣病を予防する予防医学の定着と、年齢を重ねてもいききと活躍するための活力となる「見た目の若さ」を保ち続ける方法の認知拡大が目的だそう。

年の取り方って、重要だなぁと最近特に思います。
年をとって、さらに輝いている人を見ると素敵だなぁと思います。
私もそうなりたいなぁ

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