何かひとつ頑張ったら、自分を褒めてみよう
ワーケーションソリューションのEGUYANです。
いつもありがとうございます。
このGWにやりたいことのひとつ。
早起きして散歩すること。
やっと今シーズン初めて、できました!
5時台に起きれましたよ!
おれ、頑張った!
自らを褒めながら朝散歩してきました。
すでに田植えしてある田んぼもありましたな。
連休明け、やる気が出ないときは、何か一つでも頑張ってやれたら、私のように自らを褒めてあげましょう。
メンタル的にとても大事なことです。
頑張ったんで、あとでアイス喰いたいと思いますw
そしてこれからも、週3~4回程度、できるだけ早起き散歩をやりたいと思います。
今日もお読み頂きましてありがとうございました。
それではまた、次回の投稿でお会いしましょう。
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