ゴールデンウィークくらいからゆるゆるダイエッターやってきてるんですが、 ジムで毎朝体重と体脂肪率測って記録してたんですが、 オムロンの体重計買って家で測ったらまさかの数字だいぶ違ったんですが…？！？！？！ これは普通のことなのだろうか。 オムロンの体重計の仕組みを調べてみたら、 とのことで、恐らく数字は本当に目安でしかないってこと。 体重に関しては、そんなに変わることはないと思うから、朝起きてトイレ行って直後の数字と、 そこから水を2杯くらいぐびっと飲んでからだと、
ブライダル撮影、おわったどー！ 超楽しかった。家族にもきてもろて。 和装、洋装どちらも着れて。 歴史邸宅の安田邸もすんばらしくて。 ここには約1ヶ月前に宣言だけした減量のほうはどうだったかって話を書いておこうと思います。 やったこと 毎朝下っ腹トレーニング(ひなちゃんねる) 毎朝背中痩せトレーニング(ひなちゃんねる) できるだけ毎日10,000歩以上歩く →10,000歩は休日じゃないと厳しかった。でもできるだけ歩く意識はして平均7,000歩くらい。 できるだけ毎
やばい！やばい！と期限に迫られたダイエッターでここ数週間ホンキのダイエット楽しんでるんですが、 生理になって、全く体重が落ちない！ 現象にぶち当たったので記録までに。 生理前々日 164cm 52.7kg 23.1%(最高記録！) 生理前日 164cm 54.3kg 24.4%(？？！！) 生理１日目 164cm 53.7kg 24.3% 生理２日目 164cm 54.5kg 24.8% 生理３日目 164cm 54.5kg 23.9% 生理５日目 164cm 54.1k
あと1ヶ月でブライダル撮影、 そして過去最高体重(毎日測ってないのでたぶん) やばい！最高にやばい！ ということでゴールデンウィークあたりから本気の減量はじめました♨️ あと1ヶ月頑張るためのモチベ維持目的記録をここに。 todo 毎朝下っ腹トレーニング 毎朝背中痩せトレーニング できるだけ毎日10,000歩以上歩く できるだけ毎日ジムで有酸素＆筋トレ 嗜好品食べない、お菓子断つ ヘルシー美味しい食べ物を意識 てな感じで。 今のとこ結果 過去4/10 1
夢ってなんだろう。 やりたいことをやりたい。 好きに生きていきたい。 自由気ままに他人からの評価なんて気にせず、 じぶんにあったことをやってくんだと やるべきこととやりたいことが一致してるからね、アタシは。 有名な料理家さんが言ってた。 それってすごく素敵。 そんなふうに生きていきたい。 ただそう思うだけで、そんな思いを強めるだけで なーんにもできてない26歳なぅ。 辛ーーーー なんでもいいから行動しなきゃ あたしは腐っちゃう どうにかしなきゃ そうやって、焦って、
なんだか、急に、私は豚を食べている、と思い、千と千尋の神隠しを思い出して、大人が豚になるシーンを思い浮かべた。 こうやって豚になるんだな。 ※写真、ネットからもらってきました。すみません。
同棲をはじめた。 3ヶ月に一度、いや2ヶ月に一度、いやサバ読みすぎた、1ヶ月に一度くらいは順調にケンカして、いやーこの人と私やってけへん。 ってなったりしながら半年くらい暮らしてる。 でも、ぶっちゃけ、結構たのしい。 仕事の愚痴が増えた。 自炊の回数が増えた。 外食の回数も増えた。(あれ、ご飯の回数増えた？) お散歩をよくするようになった。 住んでる街が好きになった。 よく話すようになった。 よくコーヒーを飲むようになった。 よく甘いものを食べるようになった。 よくふざけ
なんの本だったかな、ビビッときて、あー私もこれだと思って、メモした。 スマホのメモには過去の記憶がずらずらと書いてあって、それをみてちょっと懐かしんだりもう過ぎたことだと思って削除して、ちゃんと削除フォルダも消したりなんかして。 いつまでもこうやって私はぐだぐだ遡ったりぐるぐるしたりしながら生きてくのかーと思うとちっと悲しくなってしまったから、 外に出して、昇華させたいと思ったので、ここに書こうとおもいました。 2020.8.15の記憶 僕は、情けないくらい、圧倒的に
趣味、ないと思ってる。 でもたぶん、「好き」っていう感性は生きてきた中で何回も感じたことがあって、そのひとつひとつは私そのものではないかもしれないけど、その蓄積は私そのものな気がする。 ので、書き出してみる。 ・お祭りの屋台を食べ歩くこと ・土手で花火を見て心臓をバクバクさせること ・最高のツマミと最高の酒をタイミングよく居合わせたときのほわぁっとした感情 ・日当たりのよいきれいな床でごろんと寝転がって煌めく空や緑を見ること ・安くてイキイキした野菜たちを揃えた八百屋で吟
クリスマスに再び感動しなおしたこと。 25日、ケーキは買ったけど、 ・チキン ・キッシュ ・サラダ ・スープ は家で作った。(スープはあっためてクルトン乗っけただけだけど) んで、再び気づいてしまった。 パイシート、すごい。 冷凍食品売り場で普通200円くらいでしょーと思って行ったらまさかの620円。 え、いや、高すぎない？ パイシートでしょ？しかも2枚入りだってよ？なんで？ ええええええとなってから、 わざわざ違うスーパーまで買いに行きました。 が、無かった。
高山なおみさんが好きだ。本当に好きだ。 なんていったらいいんだろう。憧れ通り越して、この人になりたいと思ってさえいる。白状します。 でも、なれない。 高山なおみさんというのは、料理研究家でもあり、エッセイストでもある。 どこまでも素直に食べること、生きることを貫いていて、私がこういうのはなんだけど、40、50超えたってエロい夢を見ちゃったり、酔っ払って道端でこけたりしちゃうようなお茶目なひと。 彼女が好きだから、彼女のなにが好きなのか、なんで憧れるのかをじっくり考えたこ
