他人との約束って守れる
4月末から、ヨガインストラクターの友人のオンラインレッスンを受けている。
7時半から、そして22時から。毎日毎晩、15分間。
受付の仕事で早番だったり、夜のオンラインミーティング、その他の予定がない日以外は極力や参加している。時々高校生の娘も一緒に。
自粛生活中はダラダラしがちな1日を規則正しいものにしてもらっていた。
朝は7時に起きて洗濯機を回すし、レッスンの後はゴミ出しや洗濯物を干して朝食を作ってゆっくり食べる。夜は21時半までに洗い物までの家事を終わらせてから、アロ