【3行ポジティブ日記】7.4(木)
＊散歩した！
＊自分の体調の悪さに気づけた！
＊1日3食食べることができた！

【3行ポジティブ日記】2022.10.14
＊カロリーオーバーだけどカショクは回避！
＊爪磨きと保湿、顔身体も保湿！
＊しんどかったけど1日職場で耐えた！

【3行ポジティブ日記】2022.10.16
＊行きたかったカレー屋さんに行けた！
＊来週分の買い物に行けた！
＊湯船に浸かった！

【3行ポジティブ日記】2022.10.19
＊ずっと行きたかったカレー屋さんに行けた！！！
＊生きていること！！！
＊サラダと温かいスープを飲んだ！

【3行ポジティブ日記】2022.10.20
＊湯船に浸かってたっぷり保湿した！
＊洗濯回した！そして干せた！
＊ちゃんと服薬できた！

【3行ポジティブ日記】2022.10.22
＊新しいカレー屋さん開拓！
＊最近購入したバタフライピーハーブティが美味！
＊5日ぶりにゆるじょぐ！

【3行ポジティブ日記】2022.10.24
＊研修楽しかった！
＊漫画読む元気湧いてきた！
＊今日もノンアルレモンサワーが旨い。

【3行ポジティブ日記】2022.10.25
＊たっくさん身体動かした日だった！
＊朝じょぐした！
＊コンビニで買ったカレーが美味しかった！

【3行ポジティブ日記】2022.10.27
＊18時前に退勤できた！
＊久々に誰かと話しながら帰った！
＊ウンか月ぶりに軽い筋トレ！

【3行ポジティブ日記】2022.10.28
＊同僚とお話しながら帰れた！
＊やり慣れていない仕事なんとか乗り切った！
＊今日も頑張って生き延びた！

【3行ポジティブ日記】2022.10.29
＊演奏会見に行った！
＊行きつけのカレー屋さんに行った！
＊おやつの塩パン美味しかった！

【3行ポジティブ日記】2022.11.4
＊美味しいお昼ごはんを食べた！
＊良い景色を見ながらじょぐれた！
＊運転練習した！