自分へのご褒美＝自分を甘やかす？

皆さんこんにちは。株式会社アースケアのインターン生　垣内です！
街もすっかりクリスマスと年末の雰囲気になってきました。クリスマスにこれだけ張り切る国は、意外と珍しいのかも？と最近感じました笑
皆さんのクリスマス当日の過ごし方は何ですか？私は当日が授業日なので、授業の受講と課題を進めることで終わりそうです笑

ご褒美って大事なの？

一つずっと疑問に思っていることがあるのですが、自分へのご褒美って大事なのでしょうか？
最近クリスマスや年末が近づいていることもあり、私の周りでは、「今年頑張ったご褒美にこれ買おうかな〜」なんて話している声をよく聞きます。
私は性格上、現状の自分に満足することができないので笑　自分を褒めるとその状況に満足して、気が緩んでしまう気がします

ですが、自分を追い込みすぎると、突然モチベーションが下がったり、一気に疲れを感じることもあるかもしれません。
現状に満足せずにモチベーションを保つには、メリハリが重要になるのかもと感じました。
休む時は休む、頑張る時は頑張る
このメリハリを実行することで、自分の成長とモチベーションを継続できると思います。

ただ、性格は十人十色なので、自分に合う方法で行うことがベストですね😌

読んでくださりありがとうございます！
また次の記事でお会いできますように🍀