#魔女ビネガー
魔女のスープと魔女ビネダイエット4週目の結果
魔女ビネダイエット4週目の結果発表ー!
57.2kgでマイナス0.3kgでしたー!
妊娠前 57kg
出産直後 66kg
産後3ヶ月 60kg
産後半年 (現在)57.3kg
目標は53kgであと4.3kgです。
今週からラジオ体操に参加しだしたし、来週はもうちょっと減ってて欲しいな♪
昨日は魔女のスープを作りましたー!
ただ紫キャベツでポトフを作ったら怪しい
何もしていないのに体重が減るのは魔女ビネ効果なのか!?
妊娠中に15㎏近く増えた体重。
(出産直後で妊娠前よりもプラス9㎏)
3ヶ月くらい母乳育児をするだけで妊娠前プラス3㎏までは落とせたけど、そこからがなかなか落ちなかった体重。
2週間くらい前に量るとあと2㎏になってた!!!
そしてそして今日量ってみるとあと1kgに!!!
(実は一昨日も量ったけど、たまたまかと思って今日もう一度量ってみた)
特に食事制限とかしてないし、運動も散歩だけ。
これ