みんと/漢方養生栄養士

糖尿病の夫を支える管理栄養士です。病院勤務歴25年の経験と知識を、患者家族の立場に立ち…

みんと/漢方養生栄養士

糖尿病の夫を支える管理栄養士です。病院勤務歴25年の経験と知識を、患者家族の立場に立ちながらお伝えできればと思っています。漢方養生指導士の資格も持っているので、東洋医学を取り入れた健康レシピも紹介できればと思っています。

記事一覧

糖尿病に大敵!ストレスを解消する6つの方法

昨日の記事で夫のストレス(暴飲暴食)の話を書いたので、今日はストレスについてまとめてみよ…

ストレスで暴飲暴食 時には失敗もあるということ

本日は食事療法を始めて約1年が経ったころのお話です。 (夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のク…

ライチ紅茶と紅花を購入しました。ライチ紅茶は加工時にライチの果汁を染み込ませて作り、無糖・無香料なのにとっても甘い香りがします。ほのかな甘みもあるんだって。ライチは薬膳でいうと養血類、紅花は理血類。飲んだらまたレポートします。

HbA1cが改善!その理由は

本日は食事療法を始めて10か月が経ったころのお話です。 (夫に糖尿病の疑いが生じた2020年の…

食事療法7か月目の結果とお酒の話

本日は食事療法を始めて7か月目のお話です。 (夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のクリスマスか…

糖尿病食にもちょい足し薬膳

糖尿病の食事療法にも薬膳の考えをプラスできたらもっといいかも!と思い、勉強を続けています…

まだ咲いてるのよ
生命力…

糖尿病に対して漢方でできること

漢方の世界でも糖尿病は存在し、糖尿病のことを消渇と言います。やっぱり昔から存在する病気な…

糖尿病予防そして医療費削減をめざして

私は以前管理栄養士として病院に勤務していた。日々栄養指導を行う中で糖尿病患者と話す機会も…

枯らすために水やりをやめたというのに、次々と咲き続ける朝顔
なんて生命力

水あげたいよ
切なすぎる

糖尿病におすすめなお茶ランキング5

先日の『ホンマでっか!?TV』見ましたか? 漢方養生指導士の大先輩である「ロン毛メガネ」さ…

【糖尿病の夫】心筋梗塞?ワクチン副反応?胸痛で救急搬送

『新宿野戦病院』 とっても面白かったですね。 でも、ちょっと忘れかけていたコロナの時の恐怖…

糖尿病食に薬膳を取り入れるということ

漢方養生指導士&薬膳アドバイザーでもある管理栄養士です。 ずっと西洋医学(現代医学)の世…

【糖尿病の夫】薬でやせようとするの巻

本日は病院受診3回目の記録です。 (夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のクリスマスから少しずつ…

【糖尿病の夫】病院2回目の受診結果

この記事は、夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のクリスマスから少しずつ思い出して書いています…

糖尿病発覚から1か月がんばった結果

この記事は、夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のクリスマスから少しずつ思い出して書いています…

糖尿病に大敵!ストレスを解消する6つの方法

昨日の記事で夫のストレス(暴飲暴食)の話を書いたので、今日はストレスについてまとめてみよ…

ストレスで暴飲暴食 時には失敗もあるということ

本日は食事療法を始めて約1年が経ったころのお話です。 (夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のク…

ライチ紅茶と紅花を購入しました。ライチ紅茶は加工時にライチの果汁を染み込ませて作り、無糖・無香料なのにとっても甘い香りがします。ほのかな甘みもあるんだって。ライチは薬膳でいうと養血類、紅花は理血類。飲んだらまたレポートします。

HbA1cが改善!その理由は

本日は食事療法を始めて10か月が経ったころのお話です。 (夫に糖尿病の疑いが生じた2020年の…

食事療法7か月目の結果とお酒の話

本日は食事療法を始めて7か月目のお話です。 (夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のクリスマスか…

糖尿病食にもちょい足し薬膳

糖尿病の食事療法にも薬膳の考えをプラスできたらもっといいかも!と思い、勉強を続けています…

まだ咲いてるのよ
生命力…

糖尿病に対して漢方でできること

漢方の世界でも糖尿病は存在し、糖尿病のことを消渇と言います。やっぱり昔から存在する病気な…

糖尿病予防そして医療費削減をめざして

私は以前管理栄養士として病院に勤務していた。日々栄養指導を行う中で糖尿病患者と話す機会も…

枯らすために水やりをやめたというのに、次々と咲き続ける朝顔
なんて生命力

水あげたいよ
切なすぎる

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【糖尿病の夫】心筋梗塞?ワクチン副反応?胸痛で救急搬送

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糖尿病食に薬膳を取り入れるということ

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【糖尿病の夫】薬でやせようとするの巻

本日は病院受診3回目の記録です。 (夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のクリスマスから少しずつ…

【糖尿病の夫】病院2回目の受診結果

この記事は、夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のクリスマスから少しずつ思い出して書いています…

糖尿病発覚から1か月がんばった結果

この記事は、夫に糖尿病の疑いが生じた2020年のクリスマスから少しずつ思い出して書いています…